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“我们周一进行了体能训练，那么今天我们就进行的是技巧训练。”那么，篮球的技巧的基础就是我们篮球的基本功-运球，你如果在赛场上连球都运不好，那还打什么比赛，所以我们首先练习运球......
运球练习完了之后，我们接下来进行的是掌握带球突破，简单来说就是你运球过人这样，虽然并不是我们每一个球员在场上都要带球突破，但是如果我们每一名球员都掌握这项技术，想象一下我们整只队伍该有什么样的攻击力......
那么带球突破练习完了之后，我们进行的就是三步上篮，三步上篮是突破得分的主要途径，没有这项技术的球员对对方的威胁会大打折扣。我们比赛几乎很多分都来自于三步上篮，那么它的这个核心就在于，你不能走步。所以我们要把握好持球的时机，一旦持球过早很容易造成走步，也不能晚了......
那么接下来我要说的是，篮球这项运动，讲究的是团队配合，就比如我们和敌方球队实力悬殊，那么我们就需要用精妙的传球以及队内配合达到得分从而胜利的结果......
接下来，我要说，所有的篮球技术都是为投篮得分服务的，没有得分能力其他技术再好，再华丽，也摆脱不了失败的命运，所以我们篮球投篮姿势一定要对，这样才能使你的投篮命中率才能上升，从而更好地得分，但是呢，有些人的投篮姿势就很不规范，但是人家舒适，你如果要这样子，你就必须把你的投篮命中率提升，不然的话，你就很有可能得不了分，从而浪费一次进攻机会......
最后，我们一定要去练好防守基本功。为什么呢，因为除去得分能力，另一个影响比赛最终结果的就是成功的防守。练好防守基本功、增强防守意识，在成功防住对方进攻的同时，还能减少犯规，少让（不让）对方罚篮，就能减少对方得分的机会......
好，今天我要说的就到这里，今晚回家我会把今天说的这些东西精细的用Word整理，然后发到你们各个的手机上，然后你们再继续学习......
我们废话不多说，来进行今天的技巧训练，让我们为了那座冠军加油！“加油！”“冲冲冲！”
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