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肖佳拾阶而上，还没走出山洞，就听到轰隆隆的水声，像是瀑布注入湖水的声音。慢慢的走出了山洞，入眼处是一个峡谷，上面是悬崖峭壁，抬头仰望,一条瀑布飞流直下撞入湖中，有如玉龙悬空，滚滚而下，倾入一座大湖之中。
大瀑布不断注入，湖水却不满溢，想来另有泄水之处。瀑布注入处湖水翻滚，只离得瀑布十余丈，湖水便一平如镜。
月亮照入湖中，湖心也是一个皎洁的圆月。端的是壮观异常，肖佳走近湖边，湖水清澈异常，抄起几口湖水吃了，入口清冽，甘美异常。
沿湖走去，这湖作椭圆之形，大半部隐在花树丛中，他自西而东，又自东向西，兜了个圈子，约有三里之远近，东南西北尽是悬崖峭壁。
仰望高崖，白雾封谷，谷中到处都是各种果树，肖佳观察了下四周，见没有野兽等威胁只能听到虫鸣鸟叫声，就朝着一个接满果实的果树走去，远远看去，这果树上的果子红彤彤的，像小苹果一样，鲜嫩诱人，不过树身却不高，站在树下就可以够着果实。
肖佳摘下一颗果子，放在嘴边轻轻一咬，这果子入口醇香，果子汁多肉厚，当真是美味，不禁感慨，这真是隐居修炼的圣地啊。
肖佳吃了一些之后感觉肚子已经不饿了，就对宇老说道，“宇老，段誉什么时候到这里来”，“你放心好了，我给你留了两个月的时间，足够你掌握北冥神功和凌波微步的了，两个月以后剧情才会开始。”
“那就好！不过就是一个人在这里待上两个月，不知道会不会孤独寂寞。”肖佳心里想到。
此时黎明刚刚破晓，阳光照进山谷，随着肖佳身子的走动，只见对面玉壁上赫然有个男子身影也在不断晃动。
肖佳停下步伐，抬头向着玉璧瞧去，只见玉璧光滑如镜，一个与自己有几分相似的人影立于其上，身畔石壁上还隐隐似有彩色流动，凝神瞧去，只见玉璧中赫然有一把长剑的影子，剑影清晰异常，剑柄、护手、剑身、剑尖，无一走不是似到十足，剑尖斜指向下，而剑影中更发出彩虹一般的晕光，闪烁流动，游走不定。
肖佳心下大奇：“怎地影子中会有彩色？”抬头向月亮瞧去，却已见不到月亮，原来皓月西沉，已落到了西首峭壁之后，峭壁上有一洞孔，月光自洞孔彼端照射过来，洞孔中隐隐有光彩流动。
肖佳登时省悟：“是了，原来这峭壁中悬有一剑，剑上镶嵌了诸色宝石，月光将剑影与宝石映到玉壁之上，无怪如此艳丽不可方物！不过宝剑所在的洞孔距地高达数十丈，自己又没内力轻功，而且精神力还不能托起身体飞行，也就只能是看着宝剑干瞪眼了。
之后，肖佳找了块空地盘膝而坐，就忘我的投入到了北冥神功的修炼当中。随着一幅一幅图的练习，只用了将近三天的时间，就将36幅图记住。只是身上内息全无，自也无法运息通行经脉。
“宇老，我己经将北冥神功的运行路线全部记住。可以帮我提升实力了吗？”肖佳道。
“可以了，你盘膝坐好，我要开始了！”宇老说道。
然后一道白光照在肖佳身上，肖佳的身体素质在不断提升着，奇经八脉与任督二脉也在鸿蒙力的作用下全部打通。
内力一股股的产生，并按照北冥神功的运行路线游走着，将36幅的北冥神功运行路线通行了一遍，并不断地将汇聚于肖佳的膻中气海之中……
半个小时后，白光消失，肖佳感受一下自己突然增加了很多的身体素质，还有膻中穴中不少的北冥真气，脸上露出了开怀的微笑。
肖佳运转体内的北冥真气于右掌之上，向着身旁的一颗碗口粗细的果树一掌拍去，在一声轰鸣中，树干应声而断，肖佳收回手掌，一脸不可置信，自己这么快就成为一名武林高手了吗？
“哈哈，小子，就这点实力就把你乐成这样。在天龙世界，你这点实力只能是垫底的存在！随随便便出来一个人都能把你打倒！”宇老出声打击道。
“小子，这次提升你的实力一共消耗了800点鸿蒙力，你一共还有4450维鸿蒙力，要想修炼九元创世诀，没有10000维的鸿蒙力是不可能的，好好努力吧！”
你现在的实力也就三流高手的实力，拥有15年的内力修为。离先天境界还差很远，这次消耗，主要是为你打通奇经八脉与任督二脉消耗不少，剩下的就是内力与身体素质的提升了。
我先给你说说天龙世界的实力划分吧，免得你骄傲：
“宇老，我并没有骄傲，只是初次获得实力，有点小激动而已。”肖佳解释道。
“好！”宇老回道。
天龙八部中实力从低到高划分为：
没有内力，只练些拳脚功夫的属于不入流；
三流高手1-15年的内力修为，
每5年内力修为算一个小境界
初期1-5年，
中期6-10年，
后期11-15
->
二流高手16-30年的内力修为，
每5年内力修为算一个小境界
初期16-20年，
中期21-25年，
后期26-30年，
->
一流高手31-60年的内力修为，
每5年内力修为算一个小境界
初期31-35年，
中期36-45年，
后期46-50年，
一个小境界
->
绝顶高手51-80年的内力修为，分为前中后期，
每10年内力修为算一个小境界
初期51-60年，
中期61-70年，
后期71-80年，
->
先天高手81-110年的内力修为，
每10年内力修为算一个小境界
初期81-90年，
中期91-100年，
后期101-110年
->
宗师高手111-155年的内力修为，
每15年内力修为算一个小境界
初期111-125年，
中期126-140年，
后期141-155年
你现在15年的内力修为，算三流高手顶峰的修为了，在天龙世界只是垫底的存在，不过，做人不能妄自菲薄也不能妄自尊大。但是必须要有一颗强者之心，一颗无畏之心。
“多谢宇老教诲，小子受教了！”肖佳由衷的感谢道。
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