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    “那么择日不如撞日,就今天开始训练吧。”季宁这时露出了阴险的笑容。

    艾德加看到季宁这个笑容,忍不住的向后退了两步,自己对季宁的尊重一半来自于他的实力,另一半纯属是当初被他练的,想当初每天噩梦般的训练,到现在还记忆犹新。

    他看了看陆绎这小学弟那人畜无害的脸,想了想还是对季宁说道:“教官,要不还是明天吧,他只是个孩子。”

    “有你什么事,赶紧给老子滚一边去,你小子最近是不是欠练了。”季宁此时的态度跟刚刚简直一个天一个地。

    艾德加不敢还嘴,他可不想这么早就开始训练,然后他蹲下拍了拍陆绎的肩膀认真的说道:“好学弟,学长先出去办点事情,晚点来接你,一定要好好听教官的话,知道吗。”

    陆绎点了点头,“知道了,学长,我一定会听话的。”

    看着陆绎的脸后,艾德加强忍住情绪,走到了门外。

    “我可能把陆绎迎上了不归路。”

    季宁把陆绎带到了里面的房间。

    “陆绎,今天你刚来就先从最基本的走路开始吧。”季宁看着陆绎说道。

    “走路,这么简单吗?”陆绎摸了摸脑袋。

    “当然没那么简单,你得戴上这个阻氧面罩走,嗯就先走个三十公里吧。”季宁拿出一个面罩带着陆绎来到了一台跑步机那。

    陆绎听季宁的话戴上了阻氧面罩,戴上口罩后感觉到呼吸受阻,然后站到了跑步机上,季宁在远处调控着,不一会儿跑步机开始运作了起来,陆绎开始走了起来。

    一开始走到五公里的时候,陆绎还没有赶到不适,但是感觉速度快了起来,站在一旁观看的季宁嘴角露出了邪恶的笑容。

    十公里的时候陆绎已经有点喘不过来气了,跑步机上的速度没变,到了十五公里,陆绎感到喉咙非常的渴,他边走边看着旁边的季宁,季宁此时的表情没有任何变化。

    等到了二十公里的时候,陆绎已经开始大口吸气,但是阻氧面具把大部分氧气都阻挡到了外面,陆绎已经由走路变成了小步跑,只见他咽了咽口水没有大喊大闹,他在坚持。

    二十五公里,这时的陆绎已经有点失去意识的感觉,他浑身上下都是汗,已经把衣服给浸湿了,这期间滴水未进,身体也越来越重,这已经快达到了他的极限。

    三十公里后,季宁看着跑步机上的陆绎,此时的陆绎还在继续的跑着,他的双腿已经没有了知觉,只是靠一股信念强撑着,季宁看着眼前的陆绎很是兴奋,顿时下决定再给他加个五公里!

    三十五公里后,陆绎这时再也撑不住了,季宁见状停止了跑步机,陆绎直接从跑步机倒在了地上,季宁没有接住他,任他倒下,来到陆绎旁边帮他把阻氧面具摘了下来。

    阻氧面具一拿掉后,陆绎的眼睛挣了开来,他的双眼布满了血丝,开始大口的吸气,呼吸。

    休息了五分钟后陆绎沙哑的嗓子开口道:“教官...我完成任务了吗。”

    一旁的季宁看着地上的陆绎满意的点了点头,随后把陆绎抱到了里面的房间的沙发上。

    躺在沙发上的陆绎,看到房间里有一个巨大容器,然后转头看了看四周,这个房间的墙上挂满了照片,其中就有艾德加学长和季宁教官。

    “好了,陆绎你进营养舱泡一下吧。”季宁对着沙发上的陆绎说道。

    陆绎听到后,想站起来,但是他直接摔在了地上,没有感觉到疼痛,他的身体已经没有了任何知觉。

    季宁看着地上的陆绎,直接把他抱到了刚刚那个容器里面,给他戴上了氧气罩后关上了营养舱的门。

    “先稀释到百分之五吧。”季宁控制着营养舱,把营养液的浓度稀释到了百分之五,然后摁下了开关。

    营养舱中开始注入了营养液,此时的陆绎昏迷了过去,他的身体浸泡在了营养液中开始修复了起来。

    这时艾德加回到了馆内,他来到季宁身旁问道:“教官,我这小学弟怎么样?”

    “很不错,比当时的你还要强得多。”季宁看着营养舱说道。

    听到季宁说的话后,艾德加看着营养舱中的陆绎显得异常的兴奋,他仿佛看到了以后他和这小学弟横扫学院的画面。

    过了一个小时,营养舱中的营养液被抽干了,艾德加把陆绎脸上的氧气罩摘了下来,这时陆绎醒了过来,他动了动身体,感觉身体好像比以前要轻了似的。

    “学长,你怎么回来了。”陆绎站了起来。

    季宁不知道从哪弄了一套衣服扔了过去,陆绎接过衣服后便跑到了一旁换了起来。

    换好衣服的陆绎走了出来,可能是在营养液浸泡的效果,这时候他的精神比之前要好得多。

    咕~陆绎的肚子叫了起来,季宁看了看时间,已经到了中午午饭时间。

    “你们跟我去吃点东西吧,今天我请客。”季宁对着陆绎和艾德加说道。

    说完季宁带着他们两个来到了餐厅的VIP包厢,坐下来后艾德加对着陆绎说道:“学弟,你知道吗,在学院钱只能买到一部分东西,真正有价值的只有靠积分才能买到。”

    “积分?那积分是如何获得的呢。”陆绎问道。

    “这种有很多,比如用金币兑换积分一百枚金币换一积分,然后还有通过学院公布的任务,还有提升自己的实力等等。”艾德加认真的回答。

    季宁对着服务员说道:“给我来一份火镰烤全牛,还有野格林蔬菜拼盘,喝的话给我新鲜牛乳。”

    服务员听到后在终端下了单子,便走了出去。

    “真不愧是教官,这一份烤全牛就要100积分。”艾德加笑着说道。

    季宁这时露出了笑容,然后说道:“吃完晚上你们两个一起给我去锻炼。”

    艾德加的脸色瞬间不好了起来,看着季宁小声说道:“教官,其实这两天我的身体有些不适,能不能让我缓两天。”

    “可以啊,到时候加倍练就行了,看我练不死你。”季宁撂下了狠话。

    陆绎看着艾德加,这时他的脸色异常的难看。

    这时进来了六名壮汉打开大门推着推车走了进来,看来这个烤肉有点分量。

    只见六名壮汉费劲的把烤全牛捧着放到了餐桌上,过了一会儿菜都上齐了,掀起盖子的一瞬间,看到烤全牛的陆绎,口水都不由自主的流了出来。

    “快吃吧,吃饱了才有力气。”季军撕开了牛腿递给了艾德加。

    艾德加接过烤肉后开始大口啃了起来,没错,吃饱了才有力气,教官这个魔鬼。

    陆绎也撕开了烤肉吃了起来,没过多久一头就被三人吃光了,不知道他们的胃是什么做的,吃进去的东西都快超过他们的体型了。

    看着眼前的牛骨架,几人打了个嗝,喝了一大杯牛乳后,陆绎的嘴角沾满了白沫,他呼出了一口气,满足,仿佛在做梦一般。

    “陆绎,你记住,在这个学院实力就是一切,什么狗屁规则,只要你实力够强,拳头够硬,没人敢说你什么。”季宁边剔牙边跟陆绎说着。

    季宁教官的一字一句都刻印在了陆绎的脑海里,没错实力才是最重要的东西。

    休息了一会儿后,等肚子的东西消化的差不多,他们三人回到了场馆。

    “陆绎,刚刚的三十公里只是开胃菜,现在我们要去重力室。”说完季宁带着陆绎来到了场馆内的重力室。

    重力室内没有任何东西,差不多有个五百个平方的面积,来到里面后季宁对着陆绎和艾德加说道:“陆绎你就两千个俯卧撑好了,艾德加五千个,中途不能停住休息,如果中途停了从头开始做。”紧接着季宁来到了把重力调到了两倍。

    陆绎感觉到身体瞬间重了起来,但是还没有到很难受,季宁拿了一件厚重衣服递给了艾德加。

    艾德加此时的脸都快绿了,颤抖的接过了衣服,接过那一刻他的手瞬间沉了下去,只见他费了老大劲才穿到了身上。

    “好奇是吧,这个是重力服,他身上那件就有一百二十公斤。”季宁看着陆绎好奇的眼神解释道。

    说完季宁找了两块垫子放到了艾德加的面前,两边很高,中间是空的。

    “做标准,别给我偷懒,如果给我发现偷懒直接从头开始做。”季宁对着两人吼道。

    两人开始做起了俯卧撑,陆绎刚开始还不习惯,因为第一次做,之前还是从电视上看来的,慢慢的开始做的标准了。

    做了一百个的时候陆绎一点感觉都没有,换成一般的孩子估计早就不行了,不过陆绎不一样,他可是在外层贫民窟长大的,身体素质要比一般人强得多。

    在做到一千个的时候,这时陆绎的双手已经开始渐渐没了知觉,他边做边看着艾德加,这时艾德加还游刃有余。

    “真不愧是学长,太厉害了我也不能输啊。”陆绎看到后开始继续做。

    这时在控制室看着他们两个的季宁露出了邪恶的笑容,只见他手指一推,重力室的重力上到了三倍。

    重力室里的陆绎没反应过来,差点被这重量压垮了。

    艾德加没有受特别大的影响,他一边做一边小声的说道:“陆绎,那个老头子就是个魔鬼,这种程度对他来说这只是小菜而已。”

    “我听到了,艾德加你小子,再加一千个俯卧撑。”重力室的喇叭响起了季宁的声音。

    艾德加听到后差点就昏迷了过去。

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