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    秦渊和沐轻眉看到了龙小云的反应,也是面面相觑。

    不过秦渊很快就是反应了过来,连忙对着外面说道:

    “行了,你进来吧!”

    龙小云听到了这个声音才是小心翼翼的进来,发现沐轻眉的身上已经披上了一些衣服。

    此时龙小云无比奇怪的看着秦渊和沐轻眉,然后小声的说道:

    “虽然说我知道你们两个是情侣关系,但是毕竟影响不好,至少不能在这种公众场合。”

    沐轻眉气的要死,白眼儿都快翻到了天上,而秦渊也是嘿嘿一笑,对着龙小云说道:

    “你误会了,我这只不过是让沐轻眉帮我实验一下,我新创立的锻体术,并不是你想象之中那样,哦,对了,你之前不是想让我给你战狼的人员提供一个训练计划吗,我觉得现在差不多不用想了,光靠这一个锻体术就够了!”

    听到了秦渊的话,龙小云却是有些惊讶,皱着眉头对着秦渊说道:

    “你说的是真的吗?我可是很认真的想要你帮我们提出一些意见。现在人都已经在外面等着了,你可不要想一出是一出。”

    “当然是真的,我可是认真考虑了,之后因为战狼中队只需要进行实战训练,和我这个锻体术就够了,至于其他方面,可以直接减半。像是什么负重越野,负重深蹲什么的,都可以不用做了。”

    啥玩意儿?竟然连这些东西都不要做了?

    秦渊的声音不小,也是直接传到了外面,站在外面的邵兵等人都是一脸的疑惑。

    而这邵兵直接推门走了进来,对着秦渊儿说道:

    “秦大神,你这可不是在骗我呢,你到底要教我们做什么?”

    “就是啊,师傅,那些训练虽然枯燥辛苦,但是至少能长肌肉啊!”

    “没错,侬这不会是怕战狼中队超过侬家红细胞,所以故意的吧!”

    听到了这话,虽然众人都知道是在开玩笑,还是开心的哈哈大笑了起来。

    他们能对着秦渊说这话的机会,可是不多。

    而看到了这些人笑的这么开心的样子,秦渊的眼神之中全是闪过了一丝玩味,现在笑的那么开心,等一会儿你们这些人就笑不出来了。

    “其实非常简单,我只不过是找到了一种新式的训练方法,强度更高效率更大,那就是让你们做……广播体操!”

    “广播体操?”

    这一下子战狼中的人都彻底傻眼了,他们还以为秦渊在开玩笑,没想到秦渊竟然是认真的。

    “怎么,看不起广播体操啊?你们谁要是能将这广播体操完完整整的做下来,那我就教他一门功夫如何?如果你们要是不想要功夫的话,我还可以跟你们上级申请,让你们休一个星期的假期!”

    听到了这话,战狼的所有人都是眼睛一亮,毕竟秦渊的身手他们已经亲眼见智,无比的强大。

    要是能够让秦渊教授一门武艺,那自然是非常棒。

    这对于这些争强好胜的军人来说,相当有诱惑力。

    更不用说还有一个星期的假期。

    “嘿嘿,不就是广播体操吗?你就放心大胆的来吧,别说是做一遍了,就是做10遍20遍我也做给你看!”

    “就是!广播体操而已!小时候不知道做了多少遍了。”

    看到了这些人这么有信心的样子,秦渊还是露出了一丝笑容,然后对着几个人说道:

    “那行吧?去外面找个空旷的地方。”

    秦渊直接带着这些人出了小诊所,到了外面的小操场,然后对着这些人说道:

    “你们先把上衣脱掉,跟着我的动作,谁要是能把这一整套动作标准的完成,谁就能获得奖励!”

    说着这话,秦渊直接脱掉自己的上衣,然后亮出了锻体术的起手动作。

    看着秦渊这无比自信的样子,邵兵和板砖等人也是认真的起来,毕竟他们可是知道秦渊儿到底有多么厉害,秦渊既然这么自信,那么必然这东西定是有些难度。

    广播体操虽然简单,但他们毕竟不是专业的运动员,如果有一些动作太难,他们也是做不出来。

    可当他们看到秦渊动起来的时候,却是充满了茫然。

    因为秦渊现在的动作并不难以理解,而且还非常的慢,看起来简直就像是打太极一样,怎么看都不像是做操呀。

    秦渊儿看了一下,发现这些人都愣在原地没有动,不满的说了一句:

    “你们都在干什么?跟我一起做呀。”

    “不是啊师傅,你这是在教我们打太极吗?我们又不是在进行文艺表演,不需要练这个吧。”

    冷风毕竟是和秦渊比较熟悉,所以说直接提出了这个意见,而板砖也是有些不耐烦的说到:

    “秦大神,俺可最不耐烦练这样的玩意儿了,跟个娘们似的,一点都不爽利,这要是让我们的敌人看到了,岂不是会被笑话死?”

    而其他人虽然没有说话,却都是皱着眉头,就连龙小云也是不明白秦渊到底想要做什么。

    可是站在一边浑身无力的沐轻眉却是摇了摇头,她在一开始的时候,也是抱着这样的想法,但是很快,就证明了她的想法到底有多愚蠢!

    龙小云虽然疑惑,不过这个时候还是要维护秦渊的尊严,对着手下的队员说道:

    “那么多废话干什么,让你们做,你们就做,执行命令。我跟你们一起!”

    听到了龙小云的话,这些人才是有些不情愿的跟着秦渊动了起来,不过这一动却是有了点感觉,

    “哎哟,好像这东西有点意思啊。”

    此时俞飞惊讶的说道,而邵兵的脸色也是一变。

    几个人这脸色都是舒缓了不少,因为这一套动作实在是无比的舒服,他们刚跑完10公里负重越野,大腿还有点发酸,可是做了这动作之后,却是感觉缓解了很多。

    而看到了这些人一脸舒服的样子,秦渊露出了一个笑容,正所谓老鼠拉木锨——大头在后头,先让你们尝点甜头,后面才是真正的考验!

    呼~

    秦渊长吐了一口气,将第1个动作做到了极致,然后顺势转场,做出了第2个动作!

    而这个时候,战狼中队的几个人开始察觉到难度了!

    体质差的几个队员,此时的动作已经变形,而体力算是不错的俞飞和死三八,动作也是有点不对,只有冷锋和邵兵,此时还完整的将第二个动作完成。

    只不过即便是这样,他们两个人也是憋的脸色通红。

    秦渊看着这几个人,嘴角一弯,然后第3个动作直接出手。

    这一下子,即便是冷风和邵兵,也是坚持不住,整个身体就像是触了电一样,不住颤抖。

    所有人都是觉得自己的身上就像是绑了一块大石头,而且这一块大石头的分量和分担给身上的所有肌肉,浑身上下都不舒坦。

    而等到秦渊做到第4个动作的时候,转头一看,发现所有人都已经累瘫在地上。

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