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不一会儿，刘峰又过来召集大家说事，“根据大家昨天发的讨论结果。多数建议都非常好。比如改造咖啡厅格局，降低中餐价格。尽量多多通过新媒体引流。还有就是定期高频的多搞各种商务活动。可是这些短期内都很难实现。我发现有一个事情马上就能干的，就是在咖啡厅外面的场地搞一个太极拳表演和现场指导，全部免费。这个活动作为一个尝试，争取吸引写字楼的白领多关注咱们的咖啡馆，将来就会参加我们的各种活动。这个建议是胡喆他们组提出来的。陈东方师傅正好今天来了。我看中午大家简单吃个盒饭。下午两点开始。陈师傅您看如何？”
陈东方有点懵，“这么急啊，我还没准备呢？”
“没事，就您这身行头往那里一站就可以了。”
“上去随便比划一下，我们自己人跟着一起练习一下就行。你就把这块地方当做你家小区的空地就行了。”看到陈东方面有难色，刘峰有补充了一句。
听了这话，陈东方好像放松了一些。
两点钟，太极拳现场表演及免费指导在华彩咖啡馆门口正式开始。
咖啡馆外面的玻璃墙上挂了一条红底白字的大条幅。上面写着“北京秘书长联合会CBD太极拳现场表演及公益指导活动”
马小亮安排两位身材高挑的服务员，穿着红色旗袍，背着绶带。站在滚梯的前面。
刘峰让刚才八位秘书长都站成一排，陈东方在他们前面开始了24式陈氏太极拳的表演。
陈东方穿着一身的武术服，一招一式的开始打起了陈氏太极拳。
胡喆上大学时跟一位老师也练过一段时间的太极拳，所以对陈东方打出了招式多少也知道几个。其中单鞭、白鹤亮翅、二起脚、金鸡独立等几个动作非常熟悉。同样的动作，看别人打出来很生硬，而陈东方打出来的就是行云流水一般，刚柔相济，看的人赏心悦目。
估计是看到了那个大大的红条幅，这个地方渐渐的聚过来不少人。刘峰不失时机的说：“大家好，这是我们秘书长联合会搞的公益活动。陈师傅是陈氏太极嫡传拳师，难得机会来到CBD指导大家。请大家踊跃进入场地，陈师傅将现场来指导大家。打过太极，没打过太极的都可以上来，重在参与。”
微观的人呼啦啦上来好多。每队八个人，排成三队。第三队是七个人，还少一个人。
这时姜胜利说了一句：“算我一个。”直接站到了队伍中。
本来刘峰提前安排好，如果外面想进场练拳的人太少，现场的八位秘书长都要上去。一定要把场面坚持下来。
没想到现场的观众这么踊跃，估计是陈东方拳术吸引到大家了。
陈东方开始教拳了。首先给大家介绍了陈氏太极拳的特点。又告诉大家练拳开始一定要慢，不能图快。第一动作要慢，第二学的过程要慢，第三心情要慢。
介绍完了，陈东方先从起势开始。这是一个轻松站立的姿势。“双腿站立，与肩同宽。双膝微曲，双手自然下垂。大家跟我一起做。”
就这么一个简单的动作，场上的人多数做的不标准。陈东方挨个做了指导。看着大家差不多了。开始教第二招“金刚捣硾。”
陈东方先很慢的把这个动作面向大家演示了一遍，由于很慢，大家看的很清楚。陈东方有背对大家演示了一遍。然后背对大家，让大家跟着一起做。
胡喆在旁边看着这一招，感觉到比较复杂。有双手的动作，还有双腿重心的转移，还有一个金鸡独立的动作，最后是右手的拳头砸下来，像个锤子一样砸在左手上。
这一连串的动作看起来简单，实际上包含了太极拳中好几个基本的动作，比如猫步，单腿独立，云手。“这陈氏太极看来是高开高走啊，第一招就这么难。”胡喆心里想。
果然，陈东方演示了好几遍，还是有一多半人做不来。陈东方于是一个一个去纠正大家的动作。多数人都学的很认真，兴趣高涨。尤其是姜胜利每个动作都力求到位，练习得很认真，还不时的问了陈东方好多问题。
由于陈东方的要求很高，对每个人都认真的指导，力求让他们的动作准确。这第一招还没通过，就半个小时过去了。有好几个人可能是等的不耐烦了，就偷偷的溜走了。
这是刘峰在边上高声喊道：“陈师傅，今天咱们重在演示，不是正式教学。您加快一下节奏。争取用两个小时把24都给大家演示和指导一下。”
“啊，这也太快了，没有这么教的。”陈东方有点不高兴。
“老陈，今天就是演示演示，给大家一个第一印象，等以后正式开班了，就可以完全按照您的节奏了。”刘峰又补充了一句。
“对呀，还是快点把24式都教一遍吧。我们还上着班呢，不能在这里太长的时间。”外面的观众好多都这么说。
“那行吧，我就尽量快一点。大家尽量跟上吧，先有个印象。不过真的练拳可不能这样，我教拳二十多年了，从来没有这么干过。”陈东方无奈的说。
听到陈师傅这么说了，又有好几个人都进去了，也想跟着陈东方学习一下。、
胡喆注意到有两位穿着深色西服，打着蓝色领带的男士挤到了最后一排。这两个人都是一米八五以上，在练拳的队伍中很显眼。更加显眼的是他们的身材都很壮实，而他们西装都明显偏瘦，偏短。其中一个的头上还带着一个鸭舌帽。现在是早春时节，带鸭舌帽的实在太少。而且他还把鸭舌帽压的很低，就更显得奇怪。
陈师傅这次教拳的速度加快了节奏。只演示一遍，大家跟着练习两遍。只是去指导一下动作差的比较远的一下。就开始教下一个动作。
那两位穿着紧绷的西装的男士，上衣扣子都解开了，上肢的活动还好办。腿上的动作就难做了。既不敢迈大步，又不敢做深蹲。两个人的样子，就像是裹小脚的老太太，走路晃晃悠悠的，很滑稽。胡喆看着他们心里直乐。
陈师傅好几次都走到他们身边直摇头，建议他们两个先不要练了。可他们还特认真非要坚持学习。
“看大家有什么问题，现在请问吧！”陈东方利用一个休息的时间说。
“学完陈氏24式，要多长时间？”有位学拳的女士问。
“学出个模样要3个月，熟练掌握要一年。”陈东方回答。
“啊，这么就呀，太慢了。”好几个这么说。
“请问陈师傅，联系太极拳能打架吗？总觉的这炼得很慢，好像打不了人。”那位带着鸭舌帽的西装先生问了。
“嗯，练习这个太极拳不是为了打架的。练拳的目的主要是为了强身健体。现在大家生活好了，普遍缺乏锻炼。太极拳是个全面运动，而且不太激烈，不容易受伤。另外，这里有很多中华文化的精华，练得多了就有体会。”陈东方平静地说。
“不对吧，太极拳不是张三丰创立的吗？张三丰当年在武林中也是数一数二的人物。如果不能打人，那不就是花拳绣腿了？怎么称霸武林呢？”鸭舌帽显然是有备而来。
陈东方表情有些严肃起来，“张三丰确实功夫了得，但不是什么称霸武林。称霸武林是武侠小说的描写。那个年代的武术都是能对抗的，当然包括太极拳。只是到了我们现在的时代，太极拳主要就是锻炼身体了，对抗的内容不再是重点了。”
“陈师傅练了这么多年拳，原来不能打人呀？要打人找谁练呀?”鸭舌帽继续发问。
“首先纠正你一下，那不能叫打人。任何武术都不是为了打人的。应该叫对抗，或者实战。强调实战的，你可以去找人学学太极推手。”
“太极推手是什么？您一会儿教教我们吧！”好几个人都这问。
“太极推手……我们今天就学24吧，那个……我不太…会。现在我们继续学习24式。”?
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