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第二天，古一凡大清早从床上醒来，揉了揉脸庞，昨晚的梦境还记得清清楚楚。古一凡自言自语道：“难道昨晚梦中都是真的？”他清楚地记得，后半夜在紫萱的指导下他练了一个晚上的天道拳。天道拳一共有九式，昨晚在梦中已经学会了第一式紫气东来，讲究的是在早晨太阳初升的时候对着东方太阳修炼，吸收早晨太阳的紫气来强化筋骨。想到这，古一凡一骨碌从床上爬起来，匆匆洗漱完毕后往后山跑去。
古一凡老家村庄叫山涡村，位居一个盘地中央，四面山水环绕，陆路只有一个挂桥与外界相通，而环绕着村庄的则为一个活水的山溪，水源乃从近千米的山巅冰雪融化而成，自西流向东，下降坡度极大，水流湍急，那么多年来不知道淹死了多少村中爱戏水的小孩。村中后山半山腰有一露台，乃古一凡小时候和小伙伴抓小鸟时无意中发现，这也是古一凡此行的目的地。后山树木丛生，由于木材运不出去也没人砍伐，那么多年来几乎和原始森林差不多。凭着小时候的记忆，古一凡花了近半个小时才到了半山腰露台，抬眼望去，东边一片紫霞照来，太阳刚露出了个头顶,红彤彤的,仿佛是一块光焰夺目的玛瑙盘,缓缓地向上移动。
“时机刚刚好”，古一凡按照昨晚梦中学会的姿势，摆起了天道拳的第一式-紫气东来。按照天道书所述，天道拳第一式关键是在于将人体摆成龙形，脸庞正对着初升的太阳，吸收旭日的紫气到背后大龙，然后紫气从大龙逐步渗透到四肢筋骨，则意味着天道拳第一式练至圆满了。虽然在梦中已经完全学会了如何发力摆出第一式，但是真正用身体摆起来的时候一凡才意识到有多难。按照梦中的感觉，调整了几十次，终于感觉姿势和梦中相契合了，只感觉浑身的骨头都发生好像一声脆响，浑身上下荡漾着一种说不清道不明的韵味。古一凡还没来得及高兴，紧跟着全身的肌肉感觉像是被电击一样抽搐起来，比做平板撑还要难受一万倍。这种情形和梦中感觉完全一样，古一凡自知昨晚梦境发生的一切都是真的，赶紧念起了天道拳的心决，对着太阳咬着牙修炼起来。从小到大，古一凡都不是一个特别聪明的家伙，记得自己当初智商测试也才110多，也只是比中上水平，比起班上很多130多的天才，但是他有一股异于常人的特质，就是有着无以伦比的韧性，从初中开始就全年无午休孜孜不倦的学习。就这样，从早上六点一直到九点，古一凡整整坚持修炼了三个小时，修炼结束后发现其全身衣服已被汗水湿透，全身无力，肌肉一搐一搐地抽动着，软绵绵地趴在地上。古一凡虽然闭着眼睛在休息，却能明显感觉到其后背脊骨酸酸麻麻的，彷佛刚刚做完泰式马杀鸡一样舒服。如果这时候有人脱了他衣服，就会发现其后背脊骨上隐隐约约透出一丝紫芒。
休息了一阵，古一凡缓缓盘膝坐起来，按照天道书中的修炼口诀，按照书中的元气运行图，想象在自己身体中慢慢出来一个一模一样的元气图。按天道书所述，修炼第一阶段就是炼神，以自己的精神力在身体内部画出元气图，最终与身体里的穴位达成共鸣，则代表着元气图在身体中稳定地画下来，也代表着第一阶段修炼成功。
古一凡按照书中的元气运行图，想象着，一遍又一遍地开始在身体中刻画着元气图。不知不觉中，已经快到了十一点，古一凡不得已停止了想象。今天还得给万恶的资本家上班，虽然是在家中上班，古一凡也不想迟到，在其位谋其政，从小老爸的教育就不允许他消极怠工。而且，一停止修炼，不知为何感觉前所未有的饿，感觉自己能吞下一整只羊。
古一凡匆匆忙忙地跑回家，刚好家中老妈刚做好午饭，刷刷刷就吃下了三大碗米饭，父母看的目瞪口呆，母亲江雪更是差点老泪纵横，从小到大古一凡吃得都很少，180的高个却只有110斤。母亲开心得饭都没吃完，又拿电饭煲煮了满满一锅饭。古一凡继续吃了六大碗米饭，再感觉到了半饱，但却不敢继续吃了，怕吓坏了父母。
从小到大，三口之家都过得不太幸福，但父母从来都尽全力满足古一凡的所有要求。小时候家里穷的差点没米开锅，半升米用来煮粥，把粥都留给古一凡吃，而父母则喝粥水。父亲古天是村中排行最小的一个，受尽了村里人的欺凌，祖辈遗留下来的天地基本都被村中其他伯伯辈抢得一干二净，只剩下后山祠堂和一所破旧得老宅和三分农田给父亲，没办法父亲只能外出经商，做点小买卖补贴家用。母亲江雪是个很勤劳的人，嫁过来后勤勤恳恳起早贪黑地忙农活，辛辛苦苦让一家人活了下来，但由于以前操作过度，近十几年来顽疾缠身，彻夜难眠，五十多岁的人看起来像是七十多岁的老太婆。从小父亲就一直告诫古一凡，一定要好好读书，争取走出小山村，往大城市里面发展。那么多年来，古一凡也算没有辜负父母的期望，勤勤恳恳读书，名牌大学毕业几年后，在一线城市的郊区也算有了自己一个小房子，勉强算得上走出了小山村，虽然每个月仍要还大大好几千的房贷。但古天觉得自己做的远远不够，还远不能让父亲在村中扬眉吐气，也不能根治母亲的顽疾，甚至连自己的婚姻大事也迟迟无法解决，让老两口操碎了心。
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晚上十一点，加班结束的古一凡睡前习惯性地刷了下新闻。新冠病毒持续在世界各地肆虐，东土之外的感染病例已经超过了东土。西陵多个国家进入全国封锁紧急状态，股市在一周内发生了三次熔断（在此之前历史上只出现一次），股市哀鸿遍野，经济萧条，民不聊生，人心惶惶，这个世界究竟发生了啥？人类将要走向何方？
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