百度搜索 蔡律师的美好人生 天涯 或 蔡律师的美好人生 天涯在线书库 即可找到本书最新章节.
当宫傲面带微笑，一身休闲，周身因为逆光散发着一圈圈光晕的来到蔡一波家接她，蔡一波打开门就看眯了眼，只说了句：“等你很久了，宫傲！”就一溜蹦跳着到了他的车前，这是一辆JEEP，蔡一波不知道什么型号，却知道王石曾经为旗下一款大切诺基做过代言，由人及车，蔡一波对这个标志的车也就不由自主地生出一种莫名其妙的喜爱来。宫傲开这款车对蔡一波来说其实之前也加分不少，因为蔡一波经过由车及人的进一步推论，觉得开这种车的人也是顺眼得很，符合自己的三观，即使这个结论有时是多么的不足以细细推敲，可是蔡一波还是执拗的这么认为，丝毫无阻。宫傲笑了笑，转身跟着走回车边，问：“等了多久？”只见蔡一波眼睛闪闪发光，盯着宫傲看了一会，忽然莞尔一笑：“你觉得我等了多久？”说完也不等宫傲回答，自顾自打开车门，坐上了副驾驶座。宫傲挑了挑眉毛，嘴角上扬，却也不再追问。
去“急流峡”，大概也就30分钟车程，从蔡一波住处出发，经过一座桥，再穿过两三个别墅区，一路就是农田、群山了，路边偶尔也会有几个农家乐，里面有游泳池或者游乐设施的就总能传来尖叫声、笑声一片。虽然已经不是第一次乘坐这辆车，蔡一波看着干净的车内饰，摆放整齐有序地各种物品，回想自己车里的一片狼藉，还是有一种自惭形秽的感觉，忍不住说：“你这车真够整洁呀，上次这样，这次也是这样，说明有讲究卫生的好习惯啊！”宫傲并不否认，只是轻轻回复：“我只是经常送洗罢了！”蔡一波一如既往地继续称赞：“那也要花时间去做的事嘛，要是有些人，连送洗都懒得送。”宫傲笑了笑，没有继续回答。
蔡一波把座位往后调了下，让自己身子能够不是太过直立，调好后冲宫傲说：“抱歉，这个腰平时不大好，喜欢往后靠，这样觉得比较舒服。”
宫傲一听，一下子仿佛打开了话匣子：“那你还是要多做运动呢，腰椎间盘突出应该避免跑步，深蹲，长期弯腰和久坐，这些都会增加腰椎的负荷，加重病情。你们需加强腰背肌的锻炼，背部肌肉强大可以增加腰椎的支撑力度，最适合的运动就是游泳，无论什么泳姿，都对腰椎有益，局里有很多人都是因为腰椎问题才参加我们游泳兴趣小组的。”
认识以来，第一回听到宫傲发表如此长的一段讲话，而且信息量这么大，专业得有点接受短路，蔡一波听得蒙圈，但还是从中捕捉到了最关键的词，那就是“游泳是适合的运动”，蔡一波马上接话：“真的吗？看来我学游泳的决定是对的，那待会要努力学习了。”
天知道，蔡一波这个可以宅着就不会外出，可以躺着就不愿意站着的“龟式养生”倡导者，待会会如何的努力，蔡一波自己心里都直犯嘀咕，只能暗自为自己加油打气，要听教练的，要认真学习，不能不务正业只顾谈情说爱。身体略微靠后，眼光扫过两手握着方向盘正在开车的宫傲，蔡一波偷笑着：“不过，两手抓也不是不可以。”
不敢看得太久，转眼看向窗外，只听见宫傲很认真的说：“你学会游泳后肯定不会后悔的，对女生塑形也是很棒的。”
一听这话，蔡一波忍不住问：“哎，说老实话，你们男生在泳池那些地方是不是老爱看穿泳衣的女生啊？”
面对这样的问题，宫傲还是回答得那么的一本正经：“其实，要不是你约在泳池，我是不会来的，讨厌漂白水的味道。”说完还看了蔡一波一眼。
蔡一波一脸疑惑地问：“那你们都到哪里游呢？”
宫傲说：“我们都是到水库的，一年四季。所以女生很少。”说着，宫傲对着蔡一波神秘地笑了下，轻轻地说：“有的话，也就是几个老阿姨。”
蔡一波默默地点头，一边回应着“哦，哦，哦。”
宫傲似乎又想到什么更为搞笑的事情，忍不住对蔡一波说：“因为没有女生，有些人又喜欢裸泳，所以有时候他们会比较、、、然后，有一次他们游完准备上岸的时候，发现山上有一些爬山的女生，距离蛮近、、、”
蔡一波一向对这些八卦的事蛮感兴趣地，急急追问：“被她们看见啦？”
宫傲继续说：“没有，只不过不敢上岸，想着说等那些女生走了再上，可是谁料到那些爬山的人迟迟不动，后来实在忍不住，就向他们喊话，说你们怎么还不继续爬、、、”
蔡一波笑道：“那后来女生怎么回应？”
宫傲说：“他们后来回来说，那几个女生居然回应，干吗，又不是没看见过，还不敢上来吗？后来那几个家伙想想，人家女生都不那个什么，自己有什么怕的，于是，一伙人就这样上来了，女生这时候反倒不好意思自己走了。”
蔡一波听完忍俊不禁，直言：“说起厚脸皮，女生还是比不过你们男生啊，高，放得开，呆那么久的水下，失策了，应该一早就上来，吓死她们，哈哈哈哈。”
宫傲笑了笑，也不接话，自顾专心开车了，一路上，只剩下蔡一波“叽叽喳喳”的说个不停，回应得最多的就是“嗯”了。
急流峡对外是一个旅游景点，借着山势、水势设计出了弯曲的山道，供游人游玩，夏天的时候，不光是个避暑乘凉的好去处，里面还增设有各项水上游乐项目，吸引着很多的年轻人，游泳池更是必备的，由于是周末，入口处的停车场早就已经停了许多车辆。
宫傲停好车，两人各自背着自己的包，下了车，一下车，蔡一波就舒展了一番，宫傲看着她，忍不住调侃道：“不会说现在就做准备运动了吧！”
蔡一波呵呵笑了几下：“我从来不用做什么准备运动的，说来就来。”
宫傲反倒开始提醒了起来：“不过运动前做个拉伸真的是必要的。”
蔡一波一边点头一边说：“嗯，知道了，yes sir。”说完开始沿着山道往里走。
不一会，宫傲赶了上来，只看见蔡一波已经开始气喘吁吁，对比之下，宫傲显得那么身轻如燕，蔡一波却步履艰难，每一脚都重达千斤，宫傲走到前面，转过身来的时候，蔡一波正手扶栏杆慢慢悠悠，宫傲大声说：“你平时不运动的吗？”
蔡一波吐了一口粗气：“我最讨厌爬山了。”
宫傲摇了摇头，一脸无可救药的神情：“那你平时周末都干些什么？”
蔡一波背靠着栏杆权当休息，歪着头想了想，说：“在家里看书，看电视，出去和小姐妹逛街，吃东西。”说完自己做了一个总结：“这样看来，逛街应该是运动量最大的一项活动了。”
宫傲已经无语，半响笑着说：“那今天蔡律师肯出来运动一番，真的是我的荣幸呀！”
蔡一波不否认，继续往上走，不动声色地说：“嗯，是的，不过能跟帅哥学习游泳，也是我的荣幸。”说完，经过宫傲的身边，拍了下他的肩：“走吧，再歇我就更不想走了。”
宫傲咧嘴一笑：“走。”
在目的地等了不久，蔡一波才重新出现在宫傲的眼前，彼时她前额头发被汗水打湿挂在两边，两颊红扑扑的显得皮肤更加晶莹透亮起来，蔡一波手杵着膝盖，一边喘气一边搜寻着宫傲的身影，宫傲看着蔡一波向自己走来，只感觉四周似乎安静异常，只剩下心脏扑通扑通直跳的声音，也不知是否是因为刚爬上山。
泳池的人并不多，宫傲向蔡一波说：“那我先去换衣服，你自己要不要休息一下？”
蔡一波摇了摇头：“不用，我现在感觉很热，想直接泡水里了。”
宫傲阻止说：“这可不行，至少等汗先干了。”
蔡一波摆了摆手，说：“知道了，知道了，去换吧。”
十几分钟后，在宫傲以为蔡一波不会在里面睡着的时候，蔡一波出来了，光着脚踩在进泳池前的水池里，眼光经过宫傲，马上笑着向宫傲招了招手，宫傲坐在水池边沿，健美的上身格外吸引人，蔡一波越看越觉得喜笑颜开，心里直呼自己眼光不错。
宫傲看着蔡一波走向自己，站了起来，蔡一波也不矮，只比宫傲矮了半个头，所以虽然体重不轻，分一分，身材也还显得匀称，穿着比基尼就更加显露无疑了，宫傲倒没有过多地注视，一心想着这样终究太过显得不礼貌些，可谁知蔡一波非常直接，站定后问：“怎么样？身材还有得看吗？”
宫傲看了看蔡一波，顺便余光扫了下泳池边的几个年轻男子，回答：“嗯，好像都有在看，要不要先自己拉一拉脚筋吧？”转身自己先下了水。
蔡一波哼了一身，小声嘀咕：“夸一下不行啊？”也一边在岸上随便比划了几个伸展运动，一边就下到水里，一步一步往下，脚居然踩不到底，忍不住叫了起来：“宫傲，宫傲，这里怎么这么深？”
宫傲马上“哗啦”一下转身返回，托着蔡一波的腰，忍不住吐槽：“这里是深水区，小姐。”
蔡一波抬头一看，才看见上面一条绳索标着几个大字“深水区4米”，不好意思地吐了下舌头，想想自己这有限的水平，只能重新往上爬。
百度搜索 蔡律师的美好人生 天涯 或 蔡律师的美好人生 天涯在线书库 即可找到本书最新章节.