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一个星期后我们的“豆腐块”已经初步有了点样子，但是班副说了，还要继续每天不间断的继续压，而这个过程通常起码要持续到新兵下连！
“直到你们的被子能达到随便一叠就能定型的地步，那时候也就差不多了！”班副说起这句话的似乎带着点往事不堪回首的口气
听完之后我们一帮人很崩溃！因为有一个算一个，这个星期里都有不同程度的肿胀，一碰就疼！而且还要每天训练，那感觉就很酸爽了！
而这些天队列歌唱也都有了点“正规军”的意思，在前一天的电影晚会也加入了拉歌的大部队中，嗯……其实我当时并不知道拉歌的意义在哪
毕竟，拉歌的目的就是让其他连队败阵唱歌，所以所有人的出发点就是自己不唱让别人唱，基于这种心理怎么可能分的出个输赢？
莫非就是让我们发泄多余的精力？还是说单纯的比比嗓门？声音小的就是输？
……
顺带说一下，之前我们在训练的时候连长就不停在各班面前转悠，路过一个人就念念叨叨的，在我们眼里就感觉有点莫名其妙
后来有一次走到我面前就问了我一句我哪儿人，回答完他之后就听见他又在那“五班，李阳李阳李阳，伊犁伊犁伊犁”
搞得我莫名心慌慌的，休息的时候就问了下班长“班长，我做错啥事了？为啥连长刚才老念叨我。”
班长听完笑了下“没事，别多想，你们要考核，连排长也要考核，考核内容之一就是半个月内记住自己下面所有新兵的详细信息！”
听完我才稍稍放了下心，原来我们在体力训练的时候，他们也在进行脑力训练…
这家伙要是谁有个脸盲症啥的那不就完蛋了？
……
经过了一个星期的适应期之后，就进入正常训练阶段！每天的时间都排的满满的，多个科目全面进行！
每天从早上睁眼后到晚上闭眼前都被“训练”二字所充斥，除了吃饭睡觉基本没有空余时间——还好每天午休还是有的——即使是科目转换，中间也就只有十分钟的时间放水或者准备装具！
而且由于是初期，所以还没让我们碰枪。不过可能是由于地处西北的原因，所以我们的训练内容相对其他地区额外多了一项科目——防暴训练
这科目主要内容就是盾棍术！练熟了之后再加入队形演练，突发情况处置什么的。
不过你别说，当人数多了做队形演练，所有人整齐划一的一边向前推进，一边抵盾呼喊“退后！退后！”这场面挺带感的！尤其是你还身处其中，哪怕是身在冰天雪地的都会有一种热血沸腾的感觉！
……
另外，给有些人解个惑，我们不练格斗擒拿！是的，据别人说“我们步兵练好打仗的功夫就行了，擒拿格斗那都是侦察兵或者说武警才练”
我那时不知道真假，反正当时在团里没练过，也没见别人练过，只不过后来为了准备春节节目的时候学了套军体拳用于晚会表演……
……
从进入正式训练开始，其他科目还好说，主要就是体能上面我就跟不上了！
开训动员之后开始每天早上下午两次室外体能训练，每次集体三公里左右的“热身”！没错，三公里只是热身！
我们有这么句话：“一公里是用来冲刺的，三公里是用来热身的，五公里是用来考核的！”
而新兵验收考核不考五公里，只考核三公里，所以从一开始就“打基础”！
……
三公里热身完了之后就是各排带开自行训练，首先的就是“冲圈”：
就那操场五百米的圈，集体冲刺一圈，前两名可以去一边歇着，然后剩下的人休息三十秒继续下一圈，如此总计进行五次！
毫无疑问的，每次的五圈我都一圈不落！而且浑水摸鱼慢慢晃是不可能的！前期第一圈两分半钟，后面几圈每圈多给二十秒！后期随着训练进度缩短时间！
跑不动了没关系，各班的班长班副们会帮助落在后面的人——直接上来拽着你跑，摔倒了也不停下，要么你趴地上被拖着走，要么你就爬起来继续！
别说什么人道不人道的，体能不行就是最大的错！他们只是再给你纠正错误而已！哪怕是团长看见了也不会说什么！
“不行就练”是一种常识！
“只要练不死，就往死里练”是一种方法！
……
冲完圈之后会有个一到两分钟的休息时间，休息完后就是练百米！考核标准是十五秒，当然一开始不会这么严格，就是让你尽力跑，拼命跑！
跑不进十五秒没关系，每次都尽全力就行！这是一个态度问题！正确面对训练的态度！时间上嘛，反正还有两个多月，来日方长，慢慢来…
对我来说百米训练和冲圈都没差，能进十五秒的就休息，剩下的就来回跑，反复跑！
区别就是一个五百米，一个有一百米；一个按分钟算，一个精确到毫秒！
反正我是那个从头跑到尾的……
……
可能有人会疑惑，体能训练就只是跑么？
当然不是！
俯卧撑，下蹲，高抬腿什么的都在带队出来后，活动身体的时候就做完了！而器械那些前期都还没开始
所以大部分时间都是拿来跑了！
有句话说得好啊：“步兵！就是一步一步走出来的兵！”
意思就是步兵那点功夫都在腿上了——其实我觉得这一点适用于大部分陆军兵种，只是步兵表现的尤为突出！
而且再一点：跑步的时候，腰、腹、两臂乃至于全身都要配合活动！尤其是冲刺跑的时候，双臂要进行快速摆动，连带着前胸后背的肌肉群都在活动！
记得后面练百米技巧的时候，班长们教的什么只用脚尖触地啊，身体尽可能的往前倾啊
“跑百米你就身子往前栽，利用一部分惯性带着往前跑！只用脚尖发力，和地面的接触面小了，发力的时间也就缩短了！”
除此之外就是原地摆臂练习，双臂快速前后交替摆动。一分钟起步，休息十秒之后继续！刚开始练完之后上半身酸疼到怀疑人生！
……
早操时间四十五分钟，然后就带回整理内务，这时候整理内务的时间给了四十五分钟，半小时整被子，十五分钟洗漱和打扫卫生
强化训练开始之后整理内务的时间就缩短到十五分钟，多出的半小时用于体能训练……
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