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“腿抬高！不要拖着走！”“你这是跑么？你这明明是溜腿！还是属于老年人的那种溜腿！”
“不对，你连老人的速度都比不上！”
“你信不信我九十岁的奶奶走的都比你快？”
自打任义开始继续跑步之后，光头教官就好像换了一个人似的，再也不复之前的沉默高冷，变得有些尖酸刻薄，并且话痨至极，整个跑道上空一直回荡着他的咆哮声。
一直饱受噪音摧残的任义开始还能反驳两句，可是越往后越沉默，不是因为词穷，而是实在太累了。
即使此时的温度仍在零度以下，但是任义的汗水早已湿透了全身，整个人就像从水里捞上来一样，每走一步都能在周围洒下不少的汗滴。
不仅如此，任义此时的胸口就像风箱一样剧烈的起伏着，喘息声也如同受伤的公牛一样粗重剧烈，再加上几乎挪不动的双腿，别说反驳了，就连竖个中指都懒得竖，只能以翻白眼来表达他的不满。
不过就算可怜的任义把白眼翻到天上，他也只能在光头教官的言语刺激和虎视眈眈下，一步步的挪着灌铅般的双腿，向五十圈这一目标进行。
只不过任义最终也没跑完光头教官口中的‘区区'五十圈，在又跑了三十几圈之后，他就两眼一黑，窟通一声栽倒在跑道上，浑身上下的肌肉还在不停的抽搐着。
几乎就在任义不省人事的一瞬间，一直跟在他后面的几个白大褂就推着大大小小的医疗设备，滴了桄榔的的跑到他的身边，然后在光头教官的协助下，把任义的姿势从趴在地上翻成仰面朝天。
紧接着这几个白大褂熟练的解开了任义身上湿哒哒的衣服，并把他身上的汗渍擦抹干净，顺便还帮他擦了擦沾了些泥土的脸，做完这一切之后他们就开始在任义的身上七手八脚的折腾起来，贴瓷片，扎针头，测体温，量血压等等一套套的忙乎的不亦乐乎。
“体温正常！”
“血压正常！”
“心率正常！”
“血液内氧气含量正常！”
要是任义还清醒着，那么在听到这一声声的正常之后，他一定会指着这些白大褂的鼻子好好问一问，你们都特么是哪来的庸医啊，劳资的心突突突跳的，都特么的快从嗓子眼里跳出来了好吧！你们管这个叫正常？劳资浑身的血管全都鼓出来了，还鼓的那么高，要是拿针扎个眼，都特么的能看见血色喷泉了，你们管这个也叫正常？
只是任义并不知道，这些远高于正常人的数值，对于异化后的他而言就是正常的，甚至还有些偏低。
于是乎，任义的噩梦再次降临了。
“都正常？那就好。”光头教官仔细的看完了所有的检测报告，然后一下子把仍处于昏迷状态的任义扛到肩膀上：“小子，泡个澡，吃个饭，咱们继续来！”
扑通。
“卧槽！好冷！”
在水花四溅的同时，伴随着一声凄惨的嚎叫，被冻的浑身直打哆嗦，鸡皮疙瘩起了满身的任义一下子就醒了过来，这才发现自己竟然七扭八歪的躺在一盆满是冰块的冰水中，而浑身上下只穿了一条内裤。
“别乱动，给你冰浴即是为了降温，也是为了增加通过心血管的血液容量，来减少心血管压力，更是为了缓解肌肉酸痛，好让你继续进行下一步的训练。”光头教官一只手就把挣扎着要起来的任义，重新扒拉回水盆中。
“嘚嘚嘚。”
任义被冻的连牙齿都开始情不自禁的打颤，他哆哆嗦嗦的看着反向跨坐在椅子上，双手架在椅子背上的大光头：“还得练啊？泡完就继续练啊？这啥时候是个头啊？”
“等你泡完之后，可以暂时休息一下，毕竟到了吃饭的时间，不过吃完还得继续练。”光头教官低头看了一眼手腕上的手表，又抬头看了看一脸绝望的任义：“至于什么时候才能结束这一阶段的体能强化训练，就像我之前说的，全得看你自己的情况。”
“我的情况？“任义先是一愣，然后马上反应过来：“哦，就像你之前说的那样，就是看我什么时候能重新适应自己的身体呗。”
“不不，突破桎梏，适应自己异化后的身体，这只是开启下一阶段训练的前提之一。除此以外，你还需要把身体能量的储存上限提升到足够的高度。”光头教官一边掐着时间，一边给任义补着课：“只有同时满足这两个前提，你才会被允许再次尝试具现化，如果再次具现化的过程和结果没有什么问题。那么恭喜你，你可以告别第一阶段的体能强化训练了，然后继续下一阶段的训练，也就是适应具现化的训练。”
“等等！允许尝试再次具现化？原来我现在就能再次具现出自己的武器系统啊？那为什么报道上把再次具象化写的那么吓人？骗人那？”
“没骗人啊，如果某个守护者的身体状况没有满足上面说的那两个前提条件，那么一旦他再次尝试具现化，他的下场就会非常的凄惨:先被自己具现化出来的武器毫不留情的榨干，然后只留给他仅供生存的一丢丢能量；接着错误的知觉就告诉他，所有的能量都被吃干抹净了，血液也不流动了，心脏也不跳了，呼吸也停止了，最后他只能在自己创造出来的恐惧中郁郁而终。”
“卧槽！这不就是自己把自己吓死了么？这也太特么的玄幻了吧？这不是科研工作者们的假设吧？”
“当然不是，花旗国那边可是有一个活生生的案例，所以我们才把这一条加到了报道上。”
“不说这么吓人的话题了。换一个，你刚才说的那个提升能量的储存上限，不会也是要通过不停的体能训练才能达到吧？”
“以吃为主，以练为辅！”光头教官又瞄了一眼手表：“好了，泡的时间足够了，你可以出来去吃饭了。”
“大哥。。。。。搭把手呗。。。。”在水盆里翻来覆去的蛄蛹了半天，任义终于放弃了挣扎，不再尝试控制自己那已经完全用不上力的四肢，然后可怜兮兮的看着双手抱胸的光头教官。
“啧啧啧，看来训练不能停啊。”光头教官双手一较劲，就把湿漉漉的任义从盆里捞了出来，然后平放到一旁的床上，在把任义上下半身的水擦的干干净净之后，一脸嫌弃的看着死猪一样躺着的任义：“你自己的小兄弟能擦吧？”
“能能能！我自己来！”任义讪笑着挣扎着坐了起来。
“我在门外等你，有事喊我。”
“啧啧，面冷心热的死傲娇！”任义暗自腹诽着。
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