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虽然凭借勤劳的hand尝到了那种让人难以忘怀的极乐感觉，但是王达得到的更多的却是自责、羞耻、惭愧和难堪，对于王达来说：让他去fengyue场所或是让他约妹子，他认为这是‘耻辱分数’为100的耻辱事件；但是用自己的hand来解决自己的某些问题，他同样认为这至少是‘耻辱分数’为50的耻辱事件。尽管把‘那天的事情’定性为耻辱事件，但是王达却没能杜绝这种耻辱的事件，在接下来的几天时间里，王达一直处于无比犹豫、无比郁闷、无比矛盾的状态之中，他痛恨那种行为，却又无比怀念那种感觉，尤其是当室友车宇不在室内的，独处的王达更有机会去品尝那种感觉，而车宇偏偏每天晚上都出去浪荡，这让王达每天晚上都处于犹豫、尝试、退缩、再犹豫、再尝试、再退缩……最终付出行动、行动之后、且乐且后悔的状态之中。
7月2日凌晨，室友车宇依然不在房内，王达也再一次进入了犹豫、尝试、退缩……的状态之中，他忍了好久，他发誓一定不能再做那种不道德的事情了，他甚至狠狠扇自己的脸，把脸都给扇红了，但最终，他还是不争气地打开了某个网站，他对自己说-‘我只是看看，只是看看而已，我绝不做那种不道德的事’，但是最终，他还是败给了自己的玉望。
然后，王达再一次陷入了且乐且后悔的状态，而且是更加沉重的后悔，他继续狠扇着自己的双脸，他努力想要睡着，却越睡越清醒，于是他就越发的着急，因为明天早上-确切地说是今天早上，他还要早起进行训练，此前，王达的作息就像钟表那样规律，他在篮球训练方面也一直都非常刻苦，当然，他不认为那是苦，他反而认为那是乐-人生中唯一的乐趣，但是现在，他发现了更大的乐趣，这个‘更大的乐趣’，不但不道德，而且还和他此前一直坚持的乐趣-篮球，形成了冲突，‘更大的乐趣’导致他羞愧难当、无法入睡，这就无可避免地影响他的作息、影响他的训练、影响他的心态、影响他的身体，甚至是，影响他的运气。
王达人生中第一次失眠了，一直持续到凌晨三点，王达还未能睡着，王达着急了：“快睡啊，快睡啊，赶快睡着啊，求求你自己了，你赶快睡着吧……明天下午，我们还要对阵西域省U20青年篮球队呢，西域省U20是我们在本届篮球东青赛遇到的第一个对手，西域省U20的实力也非常强悍，他们队内拥有著名的后场双枪组合-绰号‘天山双鹰’的金涛和孙宥，他们两人都效力于西域省篮球甲级联赛的天山篮球俱乐部，是天山队近年来涌现出的超新星，也是天山队的建队基石，绰号‘金雕’的金涛司职控卫，绰号‘游隼’的孙宥司职分卫，他们一个能射一个能突，堪称是天作之合的后场双枪组合。西域省U20整体实力不俗，我们齐鲁省U20在前面六届篮球东青赛上，都能够位列头号种子队，但是由于最近两三年来，龙江省的青年篮球才俊强势崛起，于是本届篮球东青赛，我们齐鲁省竟然第一次被剥夺了头号种子队的资格。本届篮球东青赛，我们齐鲁省篮协高度重视，而我又是我们齐鲁省U20的战术核心，虽然田山指导逼着我从中锋改打大前锋了，但他老人家还是不止一次当着全队的面宣布-我是齐鲁省U20的战术核心，我在队内拥有无限开火权，明天对阵西域省U20的比赛，是一场至关重要的硬仗，这是我改打大前以来的第一场正式比赛，在此前的训练中，我已经练得很好了，我也算是渐渐适应了大前这个位置，所以，明天下午，我一定要好好表现，我一定要好好发挥，如果明天下午我没有发挥好，那么济南队那几个队友又该笑话我了，所以，我要赶紧睡觉啊，赶紧睡赶紧睡赶紧睡……TNDD，怎么还是睡不着啊……睡不着，那就再看看‘视频’吧……还是别看了吧，万一再忍不住怎么办……应该没事的吧，我已经有一次了，应该不会忍不住的……”
正当自己的大脑左半球和大脑右半球正在激烈商量之际，王达的手指不争气地点开了某个网页，再然后……王达还是没有忍住……他再一次品尝到了那种蚀骨销魂的感觉，当然，更再一次把自己骂了个狗血喷头，但是还好，这次‘自己动手’之后，王达彻底累了、彻底困了，很快，他就在强烈的自我批评中昏昏入睡了。
第二天上午-确切说还是这天上午，王达一直睡到上午九点才起来，齐鲁省U20主教练田山对此紧张不已，田山指导深知王达作息规律，从来没有晚睡晚起过，今天睡到九点还没起床，那肯定是有什么问题，但是田山也不敢派人叫醒王达，他还是希望他手里的这张王牌能够得到最好的休息。
率队出征南粤省之前，田山曾向齐鲁省篮协立下军令状，本届篮球东青赛，他至少将会带领齐鲁省U20打进半决赛。齐鲁省U20曾在这个世界的2024年拿到了第二届篮球东青赛的冠军，但是自那之后，齐鲁省U20在篮球东青赛上的战绩一届不如一届：2026年第三届东青赛齐鲁省U20在决赛折翼，2028年第四届东青赛齐鲁省U20止步于半决赛，2030年第五届篮球东青赛齐鲁省U20在四分之一决赛被龙江省U20击败，2032年第六届东青赛，齐鲁省U20更是创造了一个耻辱性纪录-在八分之一决赛他们就被名不见经传的楚江省U20淘汰。正是由于2032年的那一场耻辱性纪录，导致本届东青赛齐鲁省U20被降格到了二档球队，而龙江省U20则升格到了一档球队，另外三支一档球队，依然是辽东省U20、燕赵省U20和南粤省U20。
田山指导是带着振兴齐鲁青年篮球的必胜决心来到南粤省的，而他麾下的弟子们也让他对野望本届篮球东青赛的冠军充满了信心，在田山看来，王达是极有可能成为未来华夏第一大前锋的超级新星的，而中锋穆翔、中锋栗方、小前锋白沙、得分后卫胡京、控球后卫海涛、控球后卫车宇等人，也都是一时精英，在田山的**下，王达和穆翔已经训练了一个月的内线双塔组合，田山认为，只要王达和穆翔能够打出他们的应有实力，那么，齐鲁省U20肯定能够打进本届篮球东青赛的前四名，因为此时的青年篮球比赛往往还是得内线者得天下，而要比内线的高度和攻防实力，除了龙江省U20那一对极为变态内线组合狄震和马鸣之外，田山不怵其他任何队的内线。
上午九点零三分，王达终于从睡梦中醒了过来，刚刚起床，他就大呼不好：“坏了坏了坏了，起晚了起晚了起晚了，训练要迟到了迟到了，我得赶紧去训练场！”
不过，齐鲁省U20主教练田山却在酒店客房门口拦住了他，并无比关切地问道：“王达，你这是咋了？没有生病吧？”
“没有没有没有，我没有生病，”王达极力掩饰自己的尴尬和耻辱感：“昨天，昨天，昨天失眠了，不知道为啥，总是睡不着……我现在没事了，我要赶紧去训练场……”
“先别忙着去训练场，先去吃了早饭再说……”
田山的关心，让王达更感羞耻惭愧，这也影响了他在这天上午的训练，训练时王达总是心不在焉，并且总是犯下低级失误，教练组和队友们都用异样的目光去看他，这让王达感到大家似乎是在看没穿衣服的他。
由于下午即将迎来与西域省U20的较量，因此这天上午齐鲁省U20并未安排重体力训练。西域省U20是本届篮球东青赛C组的三号种子队，而齐鲁省U20则是C组的二号种子队，这两队之间的对决，将会对两队的小组排名带来至关重要的影响，齐鲁省篮协已经下令，齐鲁省U20务必要赢得对阵西域省U20的比赛。
上午的轻体力训练训练结束后，王达和队友们一起去吃午饭，王达性格内向、不善交友，在齐鲁省U20队内，他只认车宇是好朋友，训练和比赛之外，他也只和车宇一起活动，实际上，王达并不知道自己真正需要什么样的朋友，他只是看谁老实就跟谁在一起玩。
吃过午饭之后，王达和车宇一齐返回南粤省快捷酒店湛江体育中心店的404室，开始午休，由于昨夜车宇出去猎艳，而王达‘亲自动手其乐无穷’了两次，因此两人的体力消耗都很严重，两人都迫切需要休息，他们一直睡到了下午三点半才醒来。
齐鲁省U20和西域省U20的比赛将在这天下午五点正式开打，两队教练组在这天下午都未安排队员们进行训练，只是吩咐队员们在下午四点前赶到湛江市体育中心主体育馆展，开赛前热身活动，于是，下午三点四十分，王达和车宇穿好齐鲁省U20的大青色队服，带上各种辅助装备，汇合了齐鲁省U20教练组和其他十名队员，一行人浩浩荡荡，朝着湛江市体育中心主体育馆进发。
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