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只听一声筋疲力尽的大喊声:＂啊—— ＂渐渐的冯不凡爬了上来！爬上来之后，往前走了几步，找了个安全的地方就躺了下去，大口大口的吸气呼气！
嘴里念叨着:累死小爷我了！呼呼呼~。
虽然龙族体质和体魄要比人族强上很多，但龙不凡经历的可是非人特训，每天早上吃过饭后，先从道空观跑到武夷山最高的山峰，再从山脚绕着山路往山上跑，上山这条路是围着这个山螺旋上升的，到了陡峭的山峰下，再开始往上爬。
＂没有强大的臂力，和极强的身体协调能力是根本上不了那么高的＂。
所以时不时都会失手，或者山石被扒掉摔下去，开始还有崔豪凌空飞行跟着，过了没几年就不跟了，摔下去，也就摔个半死不活的，再拉回去慢慢治！
用崔豪的话来说就是，想要成就好的体质，先要学会挨打，＂被打的越厉害，再用灵药治，效果就越好＂ 。
所以冯不凡长时间不从山崖摔下去，就要被找各种理由打一顿，给冯不凡整的是欲哭无泪。
由于长时间被打，被摔，身体各方面都已经远超其他成年的龙族肉身。
现在从山峰掉下来也就是摔个气血翻涌，不会受太大的内伤。
＂在不远处一个小凉亭中，一名少女和一个鹤发童颜的老者，正看向这里＂！
少女坐在石凳上，看见冯不凡后，起身捂嘴轻笑，＂这一笑，风华绝貌，即使高峰上的风景也黯然失色＂，一身素衣，也掩盖不住她那完美的身材，盈盈一握的柳腰，被腰间围缠的一条腰带，给缠绕的勾人心魂！白嫩而红润的瓜子脸，俏丽中带着些许冰冷，乌黑亮丽的长发，如垂柳一样被山顶的风一吹在，腰间随风乱摇乱摆，一双水灵灵的大眼睛，正看向龙不凡，长长的睫毛，一眨一眨的更是衬托出眼睛的水灵。
一双白嫩的小手正轻捂在她的樱桃小嘴上咯咯的笑着。
冯不凡抬起头看了看，顿时又无力的躺了下去。
素衣女子脚步轻缓的走了过来，打了一把红纸伞，走到龙不凡身前，蹲了下去，拿出跟龙不凡手腕上一模一样的护腕，替冯不凡擦拭汗珠，边擦拭边说到:
＂小不凡，这几天你是不是偷懒了，到这的时间有些晚呀＂！
冯不凡有些慌了，连忙说道:额……是吗？ 我感觉还可以，跑的虽然比以前慢了一点但还是差不多。
＂对了，洛姐，以后别叫小不凡行不行，我只比你小三岁。＂
＂啪嗒一声＂。
冯心洛把护腕扔在龙不凡身上，怔怔的看着冯不凡说道:
＂以后叫我小洛姐，再让我听见你叫我洛姐，我就从这把你扔下去！
冯不凡连忙捂住嘴吓得不敢再说话，他绝对的相信面前这个绝美容颜，但实力变态的母老虎，
＂因为他试过，那一次冯不凡，心血来潮的叫了冯心洛一句阿姨＂，之后先是别狂打一顿，然后再被扔了下去，等冯心洛把冯不凡拖回去后，全身都没有一块好肉了，骨头都打错位了，全身一块青一块紫的，在床上躺了三天才能下床＂。
凉亭里坐着的冯杨站了起来暗自道:冯不凡虽然肉体远超同龄人但是，＂冯心洛在十岁前已然达到三阶符师，又跟张瑞学了六年的阵法，现在已经达到，四阶符师初期，二阶阵法师中期，最重要的事冯不凡现在只有练基本功，和一门红阶高级功法，跟冯心洛还有不短的距离！
冯杨想了想:嗯！这基本功练得的也到火候了，是时候下一步了！
冯不凡站了起来，看向冯心洛身后的老者笑眯眯的说道:爷爷，您今天怎么有时间过来了！
冯杨饶有深意的说到:怎么？不欢迎我？
不不不！您这么忙，还抽时间过来看我，弟子真的是万分荣幸呀！
冯杨也没心思跟他对嘴岔开话题说道:这几天准备将你身体里的凤炎封印解除，以你现在的体质来看，应该没什么问题，就是有点疼，你要有一个心里准备，不过忍忍就过去了，你炼化后会有意想不到的收获。
冯不凡满脸期待的问:真的么，那什么时候开始，要不就今晚吧！
冯不凡锤了锤自己的胸口一脸自信的道:我已经准备好了。
冯杨笑呵呵的说:话不要说的太满了，解除封印后，就是跟着炼化它，＂解封容易，炼化难＂！ 能不能坚持下来就要靠你自己了，
跟修炼是一个道理，我们只能引导你，剩下的只能靠自己摸索。＂要养成一种，靠自己的习惯，这样一来才能在修炼一途越走越远。
冯不凡一脸严肃的点点头:不凡记住了。
冯杨点点头，他挺欣赏冯不凡这种平时幽默风趣，但一谈到正事就严肃的性格。
明天就不让你打基础了，开始真正进入修炼一途，你要选择适合自己修炼功法，和自己的路！
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