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天已经彻底黑了，路边仅靠着一排排的夜光珠照明，夜光珠白天吸收光亮，晚上就释放光芒，根据品质和大小的不同发出来的光亮度也不一样，虽然这些夜光珠的亮光不是很大，但照亮前进的路没有问题。“殿下！”有一声小小的呼喊声，是黄蓉蓉！
“黄蓉蓉你没睡觉吗？”陆湮云走过去问道。
“大家都没睡觉呢，只不过不想晚上出去活动，习惯了白天行动。”黄蓉蓉回答。
“你有什么事吗？”陆湮云疑问。
“我们一起出去玩吧！我带你到灵兽堂后山宿营。”
“现在？”
“晚上子时，我可以融入黑夜，并不会有任何的不适呢。”
“嗯？”陆湮云有些被它惊到了，大晚上的不睡觉，跟一条蛇去玩？是他有问题，还是黄蓉蓉有问题，天哪！月黑风高，孤男寡女，黄蓉蓉不会是想跟他生孩子吧！陆湮云不禁一阵恶寒，“黄蓉蓉，明天下午巡视水源的时候，我带上你一起去，今天晚上就算了，我要是睡不好觉，身体会长歪的。”陆湮云想了个主意。
“那好吧，殿下明天见！”黄蓉蓉轻轻的说道，其实声音一点都不轻，这些大家伙相对于正常说话已经很给面子，大吼一声跟打雷一样。
黄蓉蓉收回了在栏杆门口的头颅，整个身体蜷缩在了一团，就像一坨巨大的牛屎，陆湮云早就想吐槽它这个奇怪的姿势了，只不过没有说出来，就是在心里想想，要是说出来，天晓得会发生什么，陆湮云惨被生吞？陆湮云惨被吊打？陆湮云惨被**？没准全都会也不一定……
将这些画面甩出脑海，快步离开了灵兽堂，天上的月亮时不时被乌云遮蔽，估计明天的天气不会很好，快步跑回了宿舍，匆匆吃了两碗饭就回宿舍了，正要打坐修炼，察觉到了衣服上的血迹，那是金逸子头上喷出来的。
后天期就是去除身体里的杂质，引灵素入体强化骨骼肌肉和皮肤，这样才能替先天期引灵气入体，增加强化上限做准备。只要不是剧烈运动，一般都不会出汗，只有衣服和身上脏了，才用的着洗澡洗衣服。修行不止有得道飞升逍遥自在，也有洗衣做饭吃苦耐劳，修行之路没有一蹴而就的，都是一日复一日刻苦努力的结果。
换了一身衣物，去院子外五十米距离的小溪边洗衣服。
“张师兄，你也在洗衣服啊。”陆湮云看到了张青易。
“嗯，有些天了，要洗洗了，对了，半个时辰灵兽堂发出震天巨吼，还打雷了，你知道什么事吗？”张青易问道，陆湮云似乎刚从灵兽堂回来。
“我刚刚就在灵兽堂，金逸子回门派了，灵兽们都很兴奋，堂主来了后还封了我灵兽之王的称号呢！”陆湮云十分得意的炫耀，不像是在开玩笑。
“真的？堂主他没喝多吧……”张青易相信就算有封号也应该是门派精英或者门派勇士之类的名号，灵兽之王？什么东西？？？
“没有，明天我们去喂灵兽的时候你就知道了，对了，我还认了金逸子做姐姐呢，姐姐超级漂亮的！”陆湮云说到金逸子的时候简直跟献宝一样，仿佛在说，看看看，这就是我的姐姐！
张青易仿佛被雷的说不出话，嗯嗯啊啊了几下硬是接不上话，看了一眼陆湮云，苦笑几声就走了，也没继续跟陆湮云说话，走时还挠了挠头皮，他是想不通了。
看着张青易离开，陆湮云继续揉搓这手中衣物，血迹差不多快没了，又洗了几十下，洗干净了所有衣服就晾好回了宿舍，开始修炼。
内炼弟子的精说的是精力，让修仙者的精力时刻充沛，能够日以继夜的修炼，一般内炼弟子到了筑基期就可以完全免除睡觉，由打坐替代睡眠，因为他们精力足够，不会产生疲劳，而外炼弟子就要到元婴期才能有足够的精力。
气说的是灵气，灵气是内炼外炼都必须要有，而且要精研的，并且内炼弟子需要的灵气远比外炼弟子要多，内炼弟子要炼神，也就是灵气透体而出，像神经元一样充当触手控制灵气的走向，才能精准的控制飞剑法器在空中飞行。
御使飞剑当然不是仅凭意念就能让飞剑飞行，要有足够长的并且不间断的灵气供应链才能飞行，一旦灵气消耗一空或者修仙者失去意识，飞剑就会立马掉在地上，无法停在空中，内炼弟子中也有使用法术的，相比较于御剑对战的修士，使用法术的完全就是倾泻身体内贮藏的灵气，用法术的时候都要计算着体内剩余的灵气数量，要不然仗还没打完就先没灵气了，正派大宗道法正宗就是法术修炼大派。
外炼弟子不需要御使武器，大多都是手持，所以灵气的需求和消耗没那么大，反而是灵素需求比内炼弟子要多，外炼弟子需要大量的灵素来炼体，增强身体的硬度和强度，速度与力量，只有拥有了这些，才能算是有了外炼的立足之本。外炼内炼是不可能完全分开，只是一种说法而已，修行之路，本就是殊途同归，修仙者只有根据自身情况，定制自己的道路，才能越来越强，击败对手，活到最后，最后得道飞升。
因为有灵气和灵素的存在，修仙者才能延年益寿，就算死去，身体也久久不会腐化，只能随时间慢慢的分解，少不了要有几十上百年之久。
他现在仅仅有着玄影化神诀外篇，算是主流的外炼基础修炼法门，修炼到筑基期才可以正式学习身法、武技、以及招式，训练方式和强度都会大大提升，内炼讲究的循序渐进，外炼就是速成，外炼修士较内炼修士的寿命在飞升前要短很多，因为外炼就是要加快身体的运动，成长速度，换来强大的战斗力，而内炼则是不停的修炼，不停的积聚力量，保持肉身的协调，在得道飞升之前，大乘期内炼修士可以活五千年，而大乘期外炼修士只能活两千年，所以很多外炼修士，一到渡劫中期、后期、就飞升仙界，改变了身体中的结构和成分，才能获得长生，而内炼修士可以到大乘期再飞升仙界，反正他们寿命悠久，耗得起。
不过也有很多修士修炼不到得道成仙的地步，各个方面的限制使他们停在了化神期、洞虚期，寿元耗尽后魂归天地。
陆湮云修炼了两个时辰，刚刚引雷释放了太多的灵素，要及时补充，没有灵素的支持，像法术和召唤术之类的招式，只能是有个灵气架子，而没有灵素环绕纠缠，谈不上有何威能，修炼了两个时辰后又吃了一颗益气丹，才缓缓入睡。
第二天一早，陆湮云率先出门，他敲了敲张青易的房门“张师兄，走，我们去干活。”
“陆师弟，你今天起这么早。”张青易说话还无精打采的，看来他昨晚也修炼到很晚才睡。
张青易走出房门，身体一震，深吸一口气，做了几个伸展动作，驱散了瞌睡虫……
“走！”张青易还算是比较乐观的，并没有因为昨晚的事就有所嫌隙。
吃完早饭，两人小跑着来到灵兽堂。
“殿下！殿下早安！兽王殿下你好，你要吃橘子吗？”刚进前院，一些筑基期的大灵兽就在跟陆湮云打招呼，一些小家伙爬到了陆湮云的头顶，有的爬到了他衣服里，甚至有小蛇沿着袖子钻了他的后背，这些小家伙太热情了，不一会儿，陆湮云的衣袖和衣服里就住满了小灵兽，在他身上叽叽喳喳，吵的陆湮云头都大了。
张青易看着陆湮云也忍不住苦笑，看来陆湮云是真成了灵兽之王了，而且是灵兽保姆之王……
“行了，我还有杂务要做，你们自己玩去吧。”陆湮云实在受不了这些家伙，找了个兽栏，将衣服里所有的小灵兽都抖了出来，结果抖出了一大窝小家伙，啥样的都有，足有二十几只，还有两条小蛇，尽管他现在没那么怕蛇了，但还是有些不自在。
这次领到的跟张青易一样，都是肉粥之类的，是些群居的灵兽的食物，陆湮云推车跟随，张青易喂这条路的右边，他喂左边，灵兽堂的食槽每天都有杂役用水冲洗，卫生不成问题。
“殿下你好！殿下要喝羊奶吗？”一只母羊灵兽用它充满磁性的口音对着陆湮云说道。
“谢谢，我已经饱了，不用了。”陆湮云很礼貌的回绝，羊灵兽的奶很珍贵的，可以促进大脑发育，而且羊灵兽的奶水都要用容器密封，不允许有任何添加，纯天然，无污染，在聚宝阁可以卖到五颗蓝灵珠一桶。
“殿下要我唱歌给你听吗？”一只猫头鹰灵兽说道，正想展示它清脆嘹亮的歌喉。
“不不不，完全不用，你吃完食物我就很开心了。”陆湮云不想横生枝节，果然是人红是非多。
两人喂养完毕，一同推车交付食府。
“张师兄，你要不要跟我去认识一下我姐姐？”陆湮云觉得可以介绍张师兄给金逸子认识，反正大家往后偶尔都是要见面的，认识一下更好。
“可以吗？我还没见过金逸子长什么样呢。”张青易有些顾忌，金逸子是陆湮云姐姐，不是他姐姐。
“走吧，就是去见面认识一下，我姐姐很温柔的。”陆湮云发出邀请。
“那好。”张青易也想见识一下陆湮云口中的超级漂亮，到底是个什么样子的。
两人绕过了猛虎王它们的住所，走到了中院东北角的金逸子住所。
金逸子从窗前看到了陆湮云，放下书，走出屋外迎他。
“姐姐，我给你介绍一下，这是张青易师兄，这段时间张青易师兄都一直很照顾我，我们的感情很好。”陆湮云向金逸子介绍到。
张青易一见到金逸子就呆住了，他确实没见过如此美丽的女人，惊为天人，她长的极为漂亮，身材极好，但是那双眼睛就像是有一道鸿沟划在了他和她之间，当他看到金逸子的眼睛时，张青易心头的火焰瞬间熄灭了大半，一个是人，一个是兽，人和兽果然还是有本质的区别。
金逸子也看到张青易的表情和神色，跟她以前看到的人一样，痴迷中又有着一丝丝忌惮，仿佛有些排斥她兽类的身份。不过还是跟张青易打了声招呼。“你好。”
“你好,我还有事要处理，我先走了，你们慢慢聊。”张青易神色有些慌张，他知道，他没有陆湮云的心胸，他甚至连和金逸子过多交谈的勇气都没有，匆匆离去。
“张师兄是不是对姐姐你有什么看法？”陆湮云觉得张青易的神色很有问题。
“可能是吧，不是每个人都像弟弟一样，认为姐姐是最漂亮、最温柔的，他们也许对我的惧怕大过好感吧。”金逸子的话语很无奈，却又是事实。
“姐姐就是最漂亮的！”陆湮云知道每个人的审美观和信念都不一样，但那又怎么样，反正他有姐姐了。
“就你嘴甜。”金逸子被陆湮云哄开心了，她知道，她的美只有少数人能够接受，也只有少数人，值得她信任。
金逸子亲了一下陆湮云的额头，“去吧，好好干活，姐姐只要看到你，就心情高兴，今天一整天都有精神看书了。”
“嗯，我下午再来和姐姐一起看书。”陆湮云非常高兴，姐姐又亲他了，兴奋得脸上笑开了花。
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