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宋启带着霜儿走出洞口，外面正直傍晚，宋启看看水中的雪鲤鱼，对霜儿说道，你抓鱼应该是能手吧？霜儿一脸不屑，仿佛再说，这不是小菜一碟吗。然后如闪电般穿入潭水中，去捕雪鲤，这雪鲤在灵泉之水的滋润下也颇具灵力，就和霜儿缠斗水中，但霜儿经过吃蛇肉、蛇胆及灵泉的的滋补，又加之在温玉床上的修炼，也提升的很快，相当于人的凝气期了。雪鲤根本不是霜儿的对手，一会就抓了四五条雪鲤。这边宋启也弄好了篝火，将霜儿抓的雪鲤用火烤上，随着滋滋的响声，香气四溢，霜儿瞅着直流口水。不一会鱼考好了，一人一貂把四五条雪鲤吃个干净，渴了就喝灵泉之水。宋启又把篝火移到山洞，并捡了很多树枝，经过一晚的修炼，他也不觉得累，而且浑身轻盈，有使不完的劲。天色夜晚，繁星闪耀，宋启想起父母及弟弟，潸然泪下，霜儿看出他的心情不好，啾啾的叫了并把他往温玉床上拽，宋启一看霜儿，一想现在也出不去，那就好好修炼吧，修炼好了不就可以出去了。于是赶紧盘坐在温玉床之上，安神静气心口合一，修炼起皇龙元气功。吸自外而内，呼之亦入内，由丹田而生，游走于经脉，神定而气达，藏精于身，呼吸旋为一气，安神凝气。使气脉沉静，直达气海，抛却万念，以免神昏心乱。
不知过了多久，宋启感到血脉膨胀，一股先天之气在灵力的辅助之下直达泥丸，在他体内的吸收的灵力经过修炼周天运行，已达到凝神之境，只不过没有冲开泥丸，不能全面贯通，重=冲开泥丸是进入修炼的第一阶段，正常宋启没有三年五载不可能到达，但宋启具有皇室血脉，修炼的又是皇龙元气功。加上喝了蛇血和灵泉，吃蛇肉和雪鲤，还有温玉床的辅助，所以才在短时间内达到了凝气期，现在正是宋启冲关的关键时刻，只见宋启浑身大汗，面如火炭，浑身散发着淡淡那白雾。突然宋启感觉一下刺痛，浑身血脉如江河般奔涌，泥丸宫在无阻碍，浑身舒坦无比，运行周天提升数十倍。
这时候宋启睁开眼睛，结束修炼，突然感觉一种恶臭只味来自周身，往身上一瞅，一看一层黑色的物质油腻腻的遍布全身，赶紧起床，往水潭跑去，这一跑不要紧，仅仅三步便到达洞口，差点没撞到洞壁上。
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