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五行大陆的修行者主要通过吸收蕴藏于天地之间的天地元力提高修为。天地元力主要由水、火、金、木、土五行之力为基础构成，也会衍生出风、雷、光、暗等其他属性的能量。修行者的修行进度受到灵根属性品级、修行功法等诸多因素影响。灵根属性以水、火、金、木、土为主流，也有风、雷、光、暗等灵根的修士。一般而言，越是单一纯净的灵根天赋越好，越容易吸收对应属性的天地元力。
一般在六岁、十六岁可以测试两次灵根属性。六岁灵根初成，可以看出天赋和未来修真的可能性。有的灵根成长较慢、有的在成长过程中灵根会发生变异或进化，但无论如何到十六岁都会成型。
修行者的境界划分从低到高依次为炼气、筑基、金丹、元婴、出窍、化神、合体、渡劫和大乘九个阶段。
随着修为的不断提升，修行者会逐渐褪去凡人之躯，寿元也会增加。
除了修炼一些特殊功法、服用特殊丹药或天材地宝也能增加寿元之外，正常情况下，修到筑基期才算真正入门，寿元增加一甲子。
一旦元力凝丹则会进入金丹境，寿元可至两百岁。金丹化婴便是元婴修士，寿元增至三百六十岁，只要元婴不灭、寿元未至便不会轻易陨落。再进一步元婴则可脱离肉身遨游于天地间便是出窍境，寿元增至四百八十岁。到了化神境便可产生神念之力，识海神台随之而生，精神层面的力量得到大幅度的提升，寿元增至六百岁。合体境修士不管是肉身和元婴达到完美的契合，与天地元力亲和无比，寿元增至七百二十岁。
寻常修士到了渡劫期寿元增至一千两百岁，便需度过天**劫，俗称“天劫”。若是渡劫成功便会进入大乘期，亦被称为“地仙”，不光寿元增至一千八百岁，更是可以飞升“仙界”成为仙人；若是渡劫失败要么身死道消、化为飞灰，要么兵解为散仙，每千年经历一次天劫，九次天劫之后依然会魂归九幽。
……
沧澜大陆水、土、暗元素能量最为浓郁，大陆共分十三州，黎国独占五州之地，且被修真宗门海澜宗的庇护近千年，疆土囊括沧澜仙城东部、永歌森林北部之地，沧澜仙城便位于沧澜大陆中央的沧澜州之中。
沧澜大陆浩瀚亿万里，凡人国度大都受到修真宗门的庇护，他们在广袤的土地上划域而治、繁衍生息，主要由三个超级凡人王国和无数诸侯小国形成，三大超级王国背后是沧澜大陆的三大超级宗门。
许多修真宗门大都位于隐秘之地、不显于世，或隐于崇山峻岭之间，或立于钟灵毓秀之地，而这些修真宗门便是无数凡人口中神秘莫测、心中敬畏向往的“山上”。
位于沧澜仙城之北的冽风雪原上的沁国占据沐州和上水州两州之地，背后的玉蝉宫全是女修，据说有数位大乘期长老坐镇宫中，两位宫主艳名远播，而且已渡过天劫；
位于沧澜仙城之东、永歌森林之北的黎国疆域最为辽阔占据青州、永州、丰州、高阳州和信长州五州之地，黎国背后的星澜宗则是男女弟子都有，宗门内更是高手无数；
位于沧澜仙城之南、永歌森林西南的水云国占据石州、五阳州和南吉州三州之地，水云国背后则是水云涧，多年来已有数位宗门先辈飞升仙界。
位于沧澜仙城西南方向的长河州有一座药王谷主要修习丹道，沧澜大陆的很多珍贵丹药出自药王谷。他们超然于世外，但沧澜大陆的各大宗门、势力都对药王谷礼敬有加，不会轻易开罪，谁还不需要丹药呢？谁又知道什么时候会命悬一线有求于人呢？
沧澜仙城以西的广袤之地便是西泽州，其中的尘语沼泽则是瘴气漫天、危机重重，比之永歌森林毫不逊色，血泽门便隐于其中。
永歌森林位于沧澜大陆沧澜仙城东南部，崇山峻岭绵延两万三千余里，向来是蛮兽的乐园，也是众多修士获取资源和历练之地。
永歌城作为永歌森林的最后一道屏障和众多修士试炼落脚和交易之地，是距离永歌森林最近最大的一座城池。数百年来，姬氏一族世袭镇南大将军一职、世代镇守永歌城，率领六十万永歌军主要防止永歌森林的蛮兽突入黎国国土、荼毒百姓。
虽然姬氏一族向来人丁单薄，但传承已久，底蕴却是深厚。除了姬氏血脉之外，也多收养军中将士的遗孤，传文习武，多有卓绝之士。其中天赋卓绝的忠贞之士会被赐予“姬”姓，要么传授修真之法，要么传授文韬武略，不一而足。
极元历1000年。
镇南大将军得一子名曰姬朗，传闻出生之时天降异象，有朱雀腾空、玄武现世。姬朗六岁时测试灵根为九级水灵根、九级火灵根和九级暗灵根，轰动一时。据说曾有沧澜宗、水云涧等大势力的强者登门欲收其为弟子，就连一向只收女弟子的玉蝉宫也欲收其为唯一男弟子，也有几位隐世不出的高人出山拜访将军府。好在镇南大将军府在沧澜大陆地位特殊，姬氏一族本有修真之法，又有各方势力互相牵制，倒也没有发生不愉快的事情。
姬朗自幼修习家族传承功法《真武诀》，大将军府全力培养，六岁修真，八岁筑基，修为一日千里，成为一时传奇佳话。要知道许多修士穷其一生也无法筑基，最终和寻常人一样化为一抔黄土。
然，极元历1010年。
永歌森林突发三百年来最大的一次兽潮持续了一个月之久，无数蛮兽冲出永歌森林到了永歌城下，险些冲破永歌城护城大阵。此战永歌军将士伤亡二十余万人，可谓惨烈到了极致。兽潮退去之日镇南大将军府遭逢巨变，镇南大将军姬浩然和独子姬朗同时昏迷，夫人纤云儿不知所踪。
姬浩然的伤势并不严重，昏睡三日便已苏醒，且修为从元婴中期到了元婴后期。姬浩然苏醒之后并没有因为修为的提升而高兴，一个月没有见过任何外人，也没有出过将军府，要么是和父亲姬景明在府中秘议，要么陪着儿子姬朗。
从思绪中回过神来，姬浩然看着依然昏睡不醒的儿子，姬朗已经沉睡了百日时光，没有外伤，体内也没有元力波动。将姬朗脖子上的长命锁重新放进他的衣服里，那是他母亲在姬朗出生时就送给他的。
“阿珠，你跟在夫人身边多久了？”姬浩然对侍立一旁的阿珠道。
“回将军，从夫人入府阿珠已经跟在夫人身边十四年了。”
“十四年了……夫人这次离开不知何时才能回来，她可对你有什么交代？”
“夫人曾叮嘱阿珠，若有一日她离开或者消失，千云营便听将军之令行事。”
“千云营许多事宜都是你在打理，还要你多费心暂时谨慎为上，让大家停止一切不必要的活动以提升自身实力为重中之重。若是需要人手便去秘营之中抽调，武朔自会配合于你。”
“是！”阿珠脆声应命。
“朗儿一直以来都是你和夫人照顾的，如今夫人不在就全靠你了。”
“将军放心，这些都是阿珠的分内之事！”
姬浩然退出了姬朗的房间，第一次出了大将军府，随后从永歌军中发出数道将令和密令。
阿珠全名姬文珠，自小在镇南将军府长大，自从夫人纤云儿入府以来便服侍在侧。如今夫人不知所踪，姬朗昏迷不醒，照料姬朗自然由阿珠一力承担。
阿珠看着这些日子时而面露微笑，时而大汗淋漓，时而身体放松，时而身体紧绷的姬朗满脸忧愁……
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