守中

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#养生之要，在乎守中。
#何谓守中？
#暖胃，暖肾，暖足。
#胃何以暖？
#勿食生冷，意常注之。
#肾何以暖？
#以掌摩之，意常注之。
#足在中乎？
#脾胃诸经，汇于足也。
#你们俩胡吣什么——之乎者也的？是想回人间了吧？
#是这个意思。

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