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#如果你无论如何也想不起来是因为什么治病的，怎么办？#那我就会想想什么地方最难受。有时候我会把意识加在这个部位上，用意识给他一定的压力和温度，但这效果并不明显。还有的时候我会施加一定的外力，比方说按摩什么的。在这方面效果比较好的，就是古人曾经提到过的兜肾功。身体不适，发紧，有时候是因为某些部位的发紧，那个部位往往是所谓的外肾。按摩抻拉拍打，使它松开，会减轻身体的不适。
#说起来，放松对人体是有益的。
#不能绝对的看，应该说是松紧有度，一张一弛。过度的放松和过度的紧张都是有害的。人确立自己的存在和他的紧张度有一定的关系，而人确定自己的自由又和他的放松有一定的关系。两者结合起来，人的身体才能获益。只有在这种结合中，人的存在和自由才是现实的。
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