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洪冽雪回到房间，盘腿坐在床上，体内驭气缓缓流动起来，并向心脏涌去，随着驭气运转速度越来越快，他的身体也冒出了一阵绿光，之前和元朗对战导致的那些体内暗伤在逐渐的愈合。慢慢的，他体内的驭气在循环至心脏周围时，都会分出极其微弱的一股驭气藏于心脏深处。而处于修炼状态中的洪冽雪，并没有意识到这一股情况的发生。而秦萱回到了自己的房间，关上门，坐在桌边，双手攥住自己的丝绸手绢，指节微微发白，手绢在她的玉手中死死挣扎，把自己挣扎的一身褶皱。她没有完全明白白骏之前和她说的那些话的意思，但是她从中听出一丝不好的感觉，好像白骏在未来会离开似的，因此她并没有得出什么结论，所以她很纠结。
冥思苦想了许久，也没有想出什么头绪，她叹了口气，坐到床上修炼去了。
第二天早上，洪冽雪从修炼中清醒过来，只见白骏和秦萱坐在他房内的桌子旁看着他。秦萱笑意盈盈，而白骏则是一脸平淡，见他醒来，问他道：“醒了？伤都痊愈了吧？”
洪冽雪说道：“是的，我完全康复了师父。”
白骏一脸平淡的点点头：“恢复的速度还不错。既然没问题了，那就下楼吃饭吧，然后我们去一个地方，我要教你一些东西。”
洪冽雪和秦萱说道：“好的。”洪冽雪便起身下床。
三人在楼下大堂刚吃上早点，就听见隔壁桌的人在讨论：“昨日的擂台赛你们听说了吗？ ”
另一个人把一个大包子一口塞进嘴里，脸颊鼓起，嘟囔道：“什么擂台赛？”
“这你都不知道？”那桌子上第三个人，也是最后一个人说道：“昨天那是我们杨镇第一高手擂台大赛，听说这次擂台赛连山海府主都出现了。”这个人喝了口粥：“不过情况不是太好。”
“情况不是太好？什么意思？”那个一口吃了个大包子的人继续口齿不清的问道，不过比之前清楚了不少，这样说来，一看他的脸颊也没之前那么鼓了。
“听说那山海府主的第四子也参加了这场擂台赛，但是在最后被人击中，倒在地上不省人事，因此府主愤而出手，但是却被人直接破解。”
“什么？直接破解府主的招式？我们杨镇出现了如此高手？”
而洪冽雪这桌听到这段对话，洪冽雪和秦萱都笑道：“师父，你出名了。”
白骏看见他们两人这样，佯装嗔怒到：“吃饭。”然后自己拿起粥碗喝起粥来，那碗都把他的脸遮住了。
洪冽雪二人见状低头笑得更欢，不过也没落下吃饭。
吃完饭，白骏带领二人回到他的房间，他对洪冽雪说道：“你要做好准备，今天开始，你的修炼将会变得很痛苦。”
洪冽雪点点头，问道：“不过师父，今天开始我到底修炼什么呀？”
白骏说道：“身法。”
“身法？”洪冽雪疑惑的摸摸后脑勺。
“没错，以你昨天的表现来看，虽然取得了胜利，也有一定的计谋，但是如果你身手比他更矫健，你取得胜利是不是付出的代价更小？”
见到洪冽雪仍然搞到迷惑，白骏继续解释道：“这样说吧，如果你和御器和炼气修炼者交手，对方出招远程攻击的话，你通过灵活的身法躲避开来，和你不懂得灵活的身法被他的招式击中，有什么区别？”
“一个是自己毫发无损，能够积攒最大力量攻击，另一个是自己需要动用功力来抵抗，还有受伤的风险。”洪冽雪认真的答道，忽然他灵光一闪：“师父，我明白了！如果我的速度足够快的话，就会只有我打他的份了。”
白骏说道：“不错，一个好的身法会让你如虎添翼，与人对战胜算提高不少。”
洪冽雪问道：“那师父，我该怎么修炼身法呢？”
白骏说道：“练习身法主要是三字要诀：‘快、准、稳’，所谓快，这不用说了，修炼身法，当然要快，否则身法又有什么用呢。准，指的是一步到位，不是说你修炼一步到位，而是在你修炼身法有成的时候，通过施展身法来一步到达自己想到达的位置，比如说想进攻，一步就到达他身边或者一步就到达施放攻击的最佳位置和距离。稳，是指在施展身法时，尽量缩小引起的空间波动，这样的话，对方就很难做出防备了。”
“接下来，我会带领你前往一个地方，在这个地方，你能够更快的修炼我所传你的身法。”说完白骏一挥袖袍，三个人齐刷刷的消失在房间里。
洪冽雪和秦萱经过这么多次的突然移动，对这种感觉已经逐渐适应，他们看到现在所在位置是一片草地，前面不远处有一座高约一里地的山，山上植被倒是不少，不过也有悬崖峭壁，依稀可见上山的路有一段旁边就是那悬崖峭壁。
白骏对洪冽雪说道：“你接下来的任务，就是每天跑这趟山，从山脚到山顶再到山脚，每天五个来回。”
洪冽雪闻言瞪大了眼睛：“师父，每天这么跑吗？会累死人的啊。”
白骏对他说道：“你要先把你的腿脚打开，活动开了才能打通经络，这样才能将驭气传达至脚部，才能提升速度。去跑吧，我既然让你这样做，自然有我的道理，你是我的徒弟，我是不会害你的。”
洪冽雪咬咬牙，脸上犹豫不决。
白骏又对他说道：“记住，没有打不赢的敌人，只有不想行动的自己。”
闻言，洪冽雪眼神变得坚定了起来，脸上露出了坚决的神色，他迈开腿向那座山跑去。
白骏见状脸色倒是缓和了不少，而一旁的秦萱也对洪冽雪喊到：“师兄！加油！”
白骏转头对秦萱说道：“你的驭气修炼的怎么样了？”
秦萱说道：“师父，我修炼到驭者后期了，现在体内无数的驭气光点已经开始彼此连接，我觉得过不了多长时间就可以连接成一个整体了。”
白骏闻言，笑道：“不错，现在的话，你便在一旁继续修炼吧。”
秦萱恭敬地回道：“好的，师父。”然后伸手取出了一块布，铺在了一旁的草地上，盘腿坐了上去，修炼了起来。
而白骏则转过头继续看着那越跑越远的洪冽雪，脸上的神情越来越满意。
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