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“穆爷爷，晚辈这厢有礼了。”赵风易趁着穆清筠不注意，一骨碌爬起来，身上的土都来不及拍，先给穆老爷子鞠躬行礼。“嗯，”穆老爷子点了点头，然后抓住穆清筠的手腕，说，“我这孙儿实在顽皮，风易，你可不要介怀啊。”
“岂敢岂敢，穆姐姐教训，晚辈自然只有领受的份儿。”赵风易故意揶揄。
穆清筠听见赵风易这没安好心的话，恨不能直接再打他一竹笛。
穆老爷子倒是没说什么，他知道这两个孩子只是斗气，并非其他。
“你的身法不错，可惜内息混乱，你先不要走动，让老朽先帮你调理内息。”穆老爷子说着，一手径直按在了赵风易腹部。
一股暖流突然从下腹部升腾而起，瞬间平伏了赵风易急促的呼吸，瘫软的身体也渐渐感觉有所恢复，似是有气流在周身游走，把气力送至身体每个角落。
调息完成之后，赵风易连忙道谢。
穆老爷子摆了摆手，说：“我这算是帮我孙儿，适才你气脉逆行，恐伤了你神阙气海，你家里人怕是要来怪罪了。”
“这么严重吗？”赵风易愣住了，刚才只觉得累，倒没有觉得其他。
“你只练身法，不修内息，如此过度用功，当然会伤到经脉。教你身法之人，难道没有告诉过你这些吗？”
赵风易摇了摇头。
其实哪里没有说过，只是赵风易对理论课素来不感兴趣，听过也值当耳旁风，没有放在心上。
“你师从何门？”穆老爷子严肃起来。
“没有师父，都是我爷爷随便点拨了一些。”
“甚好，如此老朽便可教你一些调息之法。”穆老爷子说着，就要给赵风易上课了。
赵风易可不想学，他来这里就是想吃顿好的，可是穆老爷子要教，他也不好意思拒绝，只能勉强跟着穆老爷子去屋里。
穆清筠见自己的爷爷又要给这个小冤家传授技艺，心里更不乐意了。
穆老爷子瞪了自己的孙女一眼，虽然没有说话，可穆清筠似乎能听见爷爷说：“怎么，你自己惹的事端，还要怪我不成？”
穆老爷子也是实在人，没有多客套，直接就让赵风易也盘腿坐下，两人掌心相对，穆老爷子一边念着口诀要领，一边引导赵风易调动精元，调理气息。
赵风易虽然不喜欢，也没有太过用心，而且很多东西他也听不明白，一知半解学了一些，终究也只是学了点皮毛。不过穆老爷子倒是惊奇，刚才只顾着给赵风易调理气息，没有注意到他的先天条件，没想到赵风易悟性倒是不错，是块好料子。只可惜埋没在这山林之间，终究也只会是凡人罢了。
帮助赵风易学了一套基础的调息术之后，穆老爷子起身说：“我也不过是一介武夫，只能教你一些基础，不过配合你这套身法，已经足够了。”
就算不喜欢这些东西，可受人恩惠也是事实，赵风易也连忙起身，再次千恩万谢的说了些。
不过赵风易倒是有些奇怪，纵然穆老爷子平易近人，但是传授功法这种事情，似乎已经超过了一般人的热情好客。
赵风易有心要问，但却被一阵熟悉的味道分了神。
刚才两人练功的时候，穆清筠去厨房烧饭去了。只是穆清筠的厨艺属实一般，在赵风易看来，能做出这种味道，基本就是料理上的小白了。
“这肉味儿，也太腥了吧。”赵风易嘟囔着，紧着就往厨房走。
厨房整洁倒是整洁，可是一看锅子里乱作一团的东西，赵风易就觉得一阵阵的头疼。
肉块大大小小完全不一致，辅材也是乱七八糟，即不考虑配色，也不考虑口感，想必成品定会是味道冲突，口感混乱。赵风易心说，便宜饭肯定是吃不好了，还得自己上手。
赵风易伸手就来拿炒菜的铲子，穆清筠瞪圆了眼睛看着赵风易，质问说：“你又干什么？”
“炒菜的事情，请交给专业人士，Ok？”
“什么？”穆清筠紧紧皱着眉头，搞不懂赵风易在说什么。
赵风易虽然是会做饭，可是已经做成这样的，也实在不好救了，肉没有洗血水，又没有焯水，整个都是血腥味儿。赵风易都没多说一个字儿，直接把这锅东西盛出来，本打算扔掉的，又想着浪费也不好，就先搁在那儿了。
重新洗锅、切菜，处理好仅剩的一点肉，又见还有鸡蛋，赵风易勉强做了一个木须肉、一个什锦鲜蔬，还做了一碗豆腐汤。打从进厨房到做完这俩菜，忙活了也不过一刻钟而已，赵风易的速度还是很快的，算是打破了自己做菜速度的记录。赵风易这时候才发现，原来练了这么一会儿调息术，除了体能提升了，爆发力也比原来要好了。
饭菜上桌，木须肉色彩鲜艳，肉香和蛋香互不冲突，加上木耳的爽脆和黄花的清甜，整个菜都清新鲜美。什锦鲜蔬看似简单，但是赵风易刀工了得，每种蔬菜只是快速爆炒，但口感一致，清爽自然，唇齿之间还能品到一丝淡淡的甘味。豆腐汤最见功夫，豆腐不老不嫩，芡不薄不厚，讲究的就是一个恰到好处，调味更是极致的简单，只用一点点姜汁盖住豆子的腥味，又不夺了豆腐的甜味，一点点葱花既点缀了颜色，又增了一道香味，清爽之外，又能留下一丝余韵。
这几道菜虽然简单，却被赵风易做得极尽美味，穆老爷子自然是吃得心满意足。不过一旁的穆清筠却一直紧紧握着筷子，眼睛死死盯着赵风易。
“穆姐姐，你不饿吗？”赵风易故意笑说。
穆清筠咬着牙，没有说什么。她可不是没得吃，虽然没有从盘子里夹过菜，但她的碗可并不空，刚才那碗杂烩菜可不能浪费了。
赵风易原本是打算自己吃的，可是谁叫穆老爷子公允呢，他知道这杂烩菜是自己孙女做的，说什么也要自己的孙女吃。
所以，穆清筠瞪着赵风易的时候，赵风易就斜眼看了看穆老爷子，意思分明就是“这可都是老爷子的安排”。
穆清筠也实在是可怜，赵风易叹了口气，趁老爷子吃过饭要去喝茶的功夫，他拿过穆清筠的碗来，把那些菜倒进自己的碗里，几口扒进肚子里去了。
“你快吃点吧，一会儿菜该凉了。”赵风易指了指盘里的菜。
赵风易虽然是帮穆清筠，可穆清筠一点也不念赵风易的好，毕竟这也是赵风易挖的坑，所以她也没说什么，但也没客气，匆匆吃了几口盘子里的蔬菜和肉片。
倒是赵风易还有些愧疚，他也没有故意要坑穆清筠，相反，虽然穆清筠老是针对他，可他心里还是对穆清筠有好感的。面对这么漂亮的仙女姐姐，换做别的男人，恐怕也是这样了，赵风易也不是什么圣人，更加是偏爱如此。
回去村子里后，赵叟又闻出赵风易身上有肉腥味，不过这次却也没有责罚。
“去哪儿了？”赵叟正在打坐，也没有睁眼去看赵风易。
“去林子里了。”赵风易说着，便要去给赵叟做饭。
“不用做饭了，我今天不吃了。”
“为何？”
赵叟不答，又说：“今日可曾练习过身法？”
“练了。”赵风易忙说。这话倒不假，的确是练了，在桃林中练了一个多时辰呢。
赵叟缓缓睁开眼，命赵风易身手过来。赵叟将两根手指搭在赵风易的手腕上，本来是担心赵风易根基尚浅，想看看他经脉是否正常。可没曾想到，赵风易体内有一股异样的气息在运转。
探查到这异状，赵叟一下子睁圆了眼睛，问道：“你去什么地方了？”
“林子里啊？”赵风易还不知道是什么情况。
“你又扯谎！”赵叟似是急了，他一把扣住赵风易的命门，食指用力按下穴位。
赵风易体内的气息突然混乱，在他身体的各大穴位乱窜起来。赵风易顿时脸涨得通红，脖子上也是青筋暴起，眼珠子也突了出来。
“爷爷！”赵风易勉强从嗓子眼里憋出这声干哑的嘶吼。
赵叟这才反应过来，刚才他扣住赵风易的命门，顶住了他的内息，差点让赵风易经脉爆裂。于是赵叟立刻松了手，关切地问：“你没事儿吧。”
赵风易大口喘着气，这时候内息逐渐平稳，结合从穆老爷子那里学的调息之术，神色渐渐恢复正常。
“我没事儿……”
“你好好说，你今天去了哪里，遇见了什么人？”
经历了刚才的痛苦，赵风易不敢再说谎，就把桃林的事情告诉了赵叟。当然，也不是什么都说了，只是捡重要的说了一些。
“所以，是那位姓穆的高人救了你一命，并传授了你这套调息之法？”赵叟脸色铁青。
“是。”
“你要是想学，只管问我就好，贸然让别人传你功法，恐怕会伤了你的性命，你明白吗？”赵叟厉声说。
赵风易点了点头，他心想，刚才爷爷突然行为失常，大概也是担心自己吧。
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