第十章锻炼
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中午，午饭后。一中的午休时间从11：30—1：30，2小时的时长，很多学生都不会回家吃饭，留下大段可自由支配的时间。
罗力顺着一条笔直的林荫路往学校体育馆走去。这里是全市最好的体育场所之一，两年前开全北江行政区中学生运动会时修建，现在有些靠着街道的门面租了出去，大部分成了各种社团的活动基地。
路上看见来往的学生，这个季节温度适宜，还有人捧着书坐在路边的石凳上大声朗读。
一阵急匆匆的沉重脚步声从罗力后面传来，然后快速超过去，站到了前面不远处戴着红发夹，长发飘飘的女生面前。
“给，外面老何摊子上刚烤好的羊肉，放了很多你最喜欢吃的黑椒。”
男生热情的把一大串羊肉串递过去。
罗力猝不及防吃了口狗粮。
“......”
篮球社做为学校曾经的热门社团，独占了体育馆东面最大的室内场地，除了两个标准篮球场，还有单独的健身房和更衣室，这也是其他很多社团眼红的地方。
因为不是正式训练时间，场地内人不多。罗力进去的时候，只有零星的社员绕着篮框做投篮练习，还有两人正在做1V1对抗训练，隔着很远就能听到篮球撞击地板的声音和胶鞋摩擦声。
“罗力，你怎么来了？”看到有人进来，钱锋比了比手势停下来，走到场边用毛巾擦擦满头的大汗，然后开了一瓶水，大口灌下。
“这不是比赛输了嘛，做为篮球社一员，我觉得自己也该尽份力，所以想过来多练练。”罗力笑着说道，从地上操起一个篮球拍了几下。
很陌生的触感。
对于篮球的接触，他两世的身体加起来练的时间也不多。以前是因为身高问题，不适合这种运动，现在原主则完全是因为懒。
钱锋脸色变幻。因为比赛失利，篮球社已经被学校正式通知，如果下次比赛成绩还是这么差，就要考虑取消社里专用的训练场地。
想想以后要和其他业余爱好者共用一块篮球场，就觉得掉分。
再加上接二连三有社员退出，弄的钱峰真有点灰心丧气。
刚看到罗力时，还以为也是来退社的。
“你能这么想真是太好了！”钱峰莫名激动起来，抓着罗力的手使劲晃了晃，“虽然你基础很差，但这种精神是我们都应该有的！”
如果每个社员都像这样主动加练，球队怎么会到现在的地步。
“呃......想不到钱师兄还是这么毒舌啊！”罗力无语，他严重怀疑球社里人越来越少，就是因为钱师兄这张嘴的缘故。
不过看得出，钱师兄这个人并没有恶意，就是直爽了点，或者说少根筋吧。
他只不过随意说了几句，给自己用健身器材找个光明正大的借口而已，没想到钱锋反应这么强烈。
这倒搞得他不好意思了。
“那我就先去做力量训练了，这方面的基础我感觉最差。”他抽离钱锋还在摇摆的双手，往健身房走去。
很快，健身房里响起“哐哐”铁盘撞击的声音。
做完几组最轻量级的自由重量训练，练了胸、肩几个主要发力部位，罗力喘着粗气停下来，感觉到身上正在淌汗，肌肉有微微的酸胀感。
前世在福利院，为了不被人欺负，空闲的时候大部分都花在锻炼上。以前没有条件，开始举砖头，后来力气大点，就推汽车车胎。后来工作后，健身房也去的不少，在健身方面有些经验，不会因为刚上手就瞎练，反而伤了腰。
一般来说，健身训练两、三个月才能见成效。罗力不知道这种训练短期内对噩梦有没有效果，但他知道，如果什么都不做，一定没效果。
下午放学后，又做了几组，这次练习的部位换成了腿和臀部。
回家的路上，罗力顺路取了点钱，买了两瓶蛋**，准备平常补充蛋白质时吃。
这东西口感极差，不过胜在便宜，如果光靠着牛肉鸡蛋这种食补，他是吃不起了。
到家，晚上家里做了饺子，刚进门就看到桌上满满的一大盘。
他用两个指头夹了个塞进嘴里，嚼了几下，芹菜肉陷的，是他前世最喜欢吃的那种，满口的鲜味在嘴里弥漫开，顿时感到饿极。
崔新梅端着两个大盘子从厨房出来。
“你这孩子，怎么又不洗手？”
罗力被赶进卫生间。
“这几天怎么回来的这么晚？”一家人坐在桌边，崔新梅调着酱汁。
“篮球队训练，以后可能都会晚点回来吧。”罗力一口一个，嘴巴鼓起，含糊不清地说道。
“训练也要适度，太辛苦也会产生反效果。”崔新梅叮嘱道，夹起一个饺子，咬了一小口。
“以前你不是最不喜欢吃芹菜陷的么，一点点都要挑出来。这碗才是你的，拿错了。”她端着两个盘子换了一下。
罗力愣了楞，抓抓头皮憨憨一笑：“可能太饿了，一下子居然没吃出来。”
很快新的一盘饺子下肚。
饭后，罗力要帮着洗碗，被老妈崔新梅轰了出来。
学习，学习，在崔新梅心中，儿子考上大学是最重要的，平常这些家务都不让他碰。
所以以往，罗力都是做一下姿态，然后就什么也不管了。
晚上的空余时间，他将自己屋子整理了一下。前世他虽然没有洁癖，但也喜欢生活在干净整洁的环境中，每隔几天打扫一次房间已经养成了习惯，重生后，这个习惯一直保留着。
果然，看着有些乱的房间重新变得整洁，他心情都好上不少。
“这是什么时候画的？”一堆被清理出来的纸屑中，罗力看见一张铅笔素描。
上面是两个可爱的小朋友，一男一女，看着让人欢喜。
“想不到原主绘画功底还不错！”不知道为什么，这两个孩子看着总有种眼熟的亲切感。
大概是哪个卡通片里的人物吧。
盯着又看了会，罗力将素描夹在书中。
接下来的几天时间，罗力就在与丧尸的缠斗和疯狂撸铁中度过了。
他现在每天最重要的事情就是去健身房锻炼，中午和放学时段只要篮球社里门开着，他基本都泡在里面，如果不是怕肌肉恢复不过来，连课间时间也想去。
罗力自己都觉得像得了强迫症，算是和那怪物卯上了。
然而每次都是以罗力惨死而告终，对这种攻高血厚套恢复光环的怪物毫无办法。
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