第三章碾压！差距！！
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正在楚君凌浏览着武技终于惊喜发现了一个适合自己的武技时，另一边那五个中年男人终于追上了藏獒，为首的那个男人大笑着喊道：“畜生哪里跑，有我们灵江五怪在，你觉得你跑的掉吗，还不速速束手就擒，将凝元丹交出来，它对你可没有什么作用了，莫要为了无用的身外之物白白丢了性命。”（灵江五怪是五个筑基期的修士，分别是老大季广，老二姜鑫，老三沈瑜，老四洪涛，老五吴文杰）
“我呸，一群道貌岸然的东西，空口白牙的就想得到凝元丹，而且就算我受了重伤，也不是你们这几个筑基境的小家伙能威胁的 ，老子可是妖丹境的小妖，就算你们人类灵丹境的修士老子都杀过不少。你们现在离去老子既往不咎。”藏獒莫覅猛的停下来转身看着追来的灵江五怪，沉声威胁。
“呵呵，一个杂毛畜生也敢威胁我们灵江五怪，既然你敬酒不吃吃罚酒，那么一起上把凝元丹抢过来。这妖丹期妖兽的肉也是大补。”灵江五怪之中脾气最为暴躁的老大季广听到莫覅的话大吼一声，就朝这莫覅攻去，其余四人也分不同的方位围攻莫覅。
“吼，一群蝼蚁，也该打我的注意。”莫覅伸手挡住了季广的攻势，一拳将其打飞，回首一脚将洪涛踹飞，但这是姜鑫一刀砍在了莫覅的身上，留下了一到深深地伤口，与此同时，沈瑜一个大火球砸在了莫覅的身上，空气中飘荡一股浓郁的肉香。而这两个攻击也使莫覅彻底的愤怒了，在吴文杰手中的剑还未落下，就被一拳打飞。而姜鑫和沈瑜更是被完虐。
“不行敌人太强了，我们一起努力，使用五行阵。”季广看到自己五人在莫覅手中的惨样 ，终于拿出来保命的底牌。五人开始以十字图布开，西金、东木、南火、北水、中土，用环境五行来定位置、河流为北、树木为东、其余各自入位。（五行阵是石梁派祖传武功五行阵。阵势圆转浑成，不露丝毫破绽，内含五行生克变化之理。一人也手，引致对方进攻，自示弱点，其余四人立即绵绵而上，针对对手身上的弱点进袭，不到敌人或死一或擒，永无休止。五人招数互为守御，步法互补空隙，临敌之际，五人犹似一人，浑然一体，变化无穷无尽。)
“嗯？竟然还会用阵法，这是阵法还挺精妙的。但是在精妙的阵法也难以弥补实力的差距。”莫覅全身的气息爆发，庞大的气息使得灵江五怪都有些承受不住，纷纷拿出自己最大的努力来抵抗这股压力。莫覅缓缓的抽出自己的武器，随后朝灵江五怪攻去，灵江五怪也是除了浑身解数来反抗，但原本就已经被莫覅打伤，现在莫覅又不顾自身的伤势全力爆发。从此以后就再也没有见过灵江五怪了。
在灵江五怪与莫覅战斗时楚君凌也在研究《九阳真经》。
九阳真经:第一层心法是运气导行、移宫使劲的法门，悟性高者7年可成，差一点的14年才能练成
第二层心法注明，悟性高者7年可成，次者14年可成，如练至21年还无进展者，则不可再练第三层，以防走火入魔
第一式：太极聚气法
面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助，每次练习不少于一个时辰（二小时），三十天后即可练习下一步。
第二式：氤氲紫气
使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注，折而走向“尾闾关”。然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”，此谓“逆运真气通三关”，然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元，如此循环一周，身子便如灌甘露，丹田里的真气有似香烟缭绕，悠游自在，那就是“氤氲紫气”，此功练一年后即可练习下一步。（此步以盘坐式为佳）
第三步：盘龙真诀
当太阳刚刚升起的时候，面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田三～五分钟，然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。化成太阳，悬于本人脑后上方。
在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。
第四步：金刚之躯
练法与第三步基本相同，但不需真的面对太阳和月亮，练火龙功需一极寒之地，练水龙功需一极热之地。主旨：“阴中练阳，阳中练阴，阴阴阳阳，至阴至阳”。此功须七七四十九日苦修。
第五步：外功附助
准备一个沙袋子（要小一点），每天手、肘、肩、头、背、肋、膝、脚等全身各处，都要在沙袋上击打，要由轻到重，细心体会反弹之力，同时配合呼吸。
修炼《九阳神功》需有悟性、耐性、忍性之极。习成此功需九年大成。
用：搏击篇
一举手,前后左右要有定向.起动举动未能由己,要悉心体认,随人所动,随曲就伸,不丢不顶. 勿自伸缩.彼有力,我亦有力,我力在先.彼无力,我亦无力,我意仍在先.要刻刻留心.挨何处, 心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息.切记一静无有不静,静须静如山岳.所谓他强由他强, 清风拂山冈.一动无有不动,动当动若江河,所谓他横任他横,明月照大江.从此做去,一年半载 ,便能施於身.此全是用意不是用劲.久之,则人为我制,我不为人制矣.
举手不可有呆像,彼之力方挨我皮毛,我之意已入彼骨里.两手支撑,一气贯串,左重则左虚,而右已去.右重则右虚,而左已去.气如车轮,周身俱要相随,有不相随处,身便散乱,便不得力,其病於腰腿求之.先以心使身,从人不从己,后身能从心,由己仍是从人.由己则滞,从人则活.能从人,手上便有分寸,秤彼劲之大小,分厘不错.权彼来之长短,毫发无差.前进后退,处处恰合, 工弥久而技弥精.彼不动,己不动.彼微动,己先动.往复须有摺叠,进退须有转换.极柔软,然后极坚刚.静是合,合中寓开.动是开,开中寓合.触之则旋转自如,无不得力.先求开展,后求紧凑 ,乃可臻於缜密矣.
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