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到了半夜，铭皓兴冲冲一脚踢开宿舍门，吓得正在拿着一块石锁练臂力的金陶浑身一抖，差点把自己的脚给砸了。另一名身材高挑的男子却只是转过头看了一眼发神经的铭皓就继续低头搽拭手中的大剑。这名高大冷傲的就是项凯的最后一名舍友黎剑锋，是一名武痴，在金陶跟项凯交手之后同样按捺不住跟着项凯比试了几次，每次连项凯的衣服的没摸到就被项凯打飞手里的剑，之后再经项凯指导之后许多武技上的疑惑之处豁然开朗。顿时对项凯惊为天人，对项凯更是尊敬的奉为师傅，慢慢的在项凯的推脱之下变成了半师半友的关系。
金陶愤怒的瞪了一眼欢天喜地的铭皓，对跟着铭皓进来的项凯问到:“小灵通脑子秀逗了？发什么神经这是。”
跟搽拭大剑的黎剑锋互相打了一声招呼，项凯这才不慌不忙的坐到自己床上说到:“金陶今天终于在迁到栗栗的手之后没有被拒绝，我看他今天晚上都要开心的睡不着了。”
金陶用羡慕的眼神看着铭皓，酸溜溜的说到:“真是没志气，迁个手都能高兴成这样，哼！”
黎剑锋放下手中的大剑，转过头对项凯说到:“凯师，再过两个月就是大考了，您有没有信心通过？”
完全拗不过黎剑锋的项凯现在已经习惯了他这样称呼自己了。
“就是那个使用斗气砍石头的考试？有什么难度吗？”
黎剑锋一副不出所料表情点了点头，惜字如金的没有再说什么，铭皓却一下子从欣喜之中被一盆冷水浇凉，趴在床沿可怜巴巴的看着项凯:“凯哥！我没有信心考过也，要是成为留级生，我刚刚开始爱情就被扼杀在萌芽之中了，你有没有什么办法帮帮我啊？”
金陶哈哈大笑的对铭皓说到:“斗气的修炼还有靠别人的？小灵通你还是老老实实的多锻炼一下吧，否则你大考的通过率实在是低的令人担忧啊。被说没给你机会，明天早起一起去跑步吧，你看看我这段时间，进步神速，通过大考完全不是问题。哈哈哈”
小灵通瞪了一眼金陶，就继续求助的眼神看着项凯。
项凯却没有那么大的本事能给铭皓拔苗助长，点点头附和着金陶
“没错，小灵通你再这样偷懒下去可就真的要落考了，明天跟我们一起去跑步吧，坚持一段时间你就能感觉到对你的好处了。”
铭皓翻身大字型的躺在了床上:“只是跑步真的有用吗？”
“一副健康强壮的身体可以让你修炼斗气更为的顺畅，锻炼出来持久的耐力能让你在战斗之中更有优势百利而无一害，这叫磨刀不误砍柴工。废话不多说，你要是真的想通过大考，明天早起跟我们一起去锻炼。”
铭皓为了自己的爱情，认命的点头说到:“那好吧，明天我要是不起来你们就把我的床掀了，一定要带上我啊！”
第二天铭皓破天荒的一大早就醒了，项凯看着铭皓的劲头点了点头。
“小灵通，你今天刚刚开始锻炼，就带最轻的十公斤负重带好了。”
铭皓一愣，看着金陶跟黎剑锋都在往手腕脚腕上都绑上负重带，铭皓有点糊涂的接过项凯手里面的四根负重带，掂量着感觉了一下四根负重带差不多就跟项凯说的一样一起十公斤左右的模样。
“跑步还要带东西跑的啊？这东西里面包的是黑金吧？那么小体积却那么重也就只有这种鸡助的金属了，对了你们的负重带都是多重的？”
“没错，的确是黑金，这种金属质地太软，除了重量是同体积金属的十倍之外毫无亮点，用来做负重带刚刚好，叫别人打造这些东西可花了我不少钱。”项凯有点肉痛的说到
金陶绑好之后原地跳动了一下感觉到没有什么不舒服的感觉之后得意的说到:“我的负重带一起是五十公斤，项凯跟剑锋的负重带是三十五公斤。你刚刚开始跑还是老老实实的听项凯的话带最轻的十公斤负重带吧。”
铭皓可看不得金陶在自己面前炫耀，直接一瞪眼:“项凯！你怎么能这样看不上我的本事呢，比力气我可能比不上傻壮，可是也不能比你差吧？我强烈要求也要带上三十五公斤的负重带！”
项凯瞪了一眼在旁边坏笑的金陶跟铭皓说到:“不是我看不上你的本事，可是这锻炼就跟修炼一样讲究循序渐进，别说我了，就是金陶刚开始也是一样老老实实的从十公斤负重开始的。”
跟铭皓解释完之后见他还是用怀疑的眼神看着自己，项凯无奈的说到:“那这样吧，今天你要是能负重十公斤一直跑在我们三个前面，那明天我就立马满足你的心愿帮你提升到三十五公斤的负重，行了吧？”
铭皓这才重新笑了起来，兴奋的大叫到:“这都是小意思，瞧我的吧！哈哈哈”
兴致冲冲的开始往手上绑负重带的铭皓完全没有注意到自己身后憋笑憋的肩膀一抖一抖的金陶，甚至连不苟言笑的黎剑锋嘴角也微微扬起。
“铭皓，跑步的时候要一直保持着最低限度的斗气，不要停止。”
“知道了，看我的吧！”
看着兴冲冲的跑在前面的铭皓，项凯无奈的摇了摇头，带着黎剑锋跟金陶两人迎着朝阳跟上铭皓围绕着整个学院开始了今天的晨跑。
几人跑步的速度并不快，一路上遇上一些熟悉的同学还会打一声招呼，这些人也见怪不怪，毕竟这种慢跑项凯几人已经持续了一个月了，与往日不同的只不过是多了一个铭皓，从三个人变成了四个人。
刚开始铭皓还跟项凯有说有笑的，那感觉一点也不像是在锻炼，不过一直这样持续了半个小时之后，铭皓就没有了刚开始的那股精神劲了。
整整一个小时之后铭皓身上的斗气开始了颤动，项凯三人依旧是不急不缓的慢慢跟上了铭皓身边。
金陶慢慢悠悠的说到:“怎么了小灵通？你刚开始的那股斗志呢？”
铭皓一咬牙，身上颤动的斗气慢慢宁静了下来。
项凯鼓励到:“加油，坚持就是胜利。”
黎剑锋破天荒的对铭皓夸奖到:“不亏是持久力最优秀的木属性斗气，坚持到现在的表现比我们几个刚开始的时候都好的多，不过我也小瞧你了，你的意志力不错。”
铭皓有点意外的看了一眼黎剑锋:“那…那是当然，小爷我是谁啊。”
“呵呵，加油！”
再过了十分钟不到，铭皓脸色发白起来，身上的斗气微软到不可视的程度，手脚上分别二点五公斤的负重带现在让铭皓感觉重如千斤，铭皓渐渐落后了几人一点。
不过看见栗栗从远处朝他们的方向走来，铭皓提起一口气猛的追上了项凯三人。
路过栗栗的时候，栗栗朝众人打招呼到:“项大哥、金大哥、黎大哥早上好，铭皓今天你也陪项大哥他们晨跑啊。”
“栗栗早上好！”项凯三人同声到
铭皓挺起胸膛说到:“那是当然，用项凯的话来说这就叫做生命在于运动，我说的对吧，哈哈哈”
不过也就是两句话的功夫，项凯三人就跟栗栗错身而过，并没有停下来闲聊的意思，铭皓也不好意思一个人停下，便朝栗栗露出一个傻笑之后继续追着项凯三人跑去。
不过这时候因为刚刚的强撑，铭皓脸色苍白的一点血色都没有了。
项凯看着铭皓的模样皱起了眉头:“不要逞强铭皓，坚持不下去就慢慢停下来，不要直接坐下，慢慢往前走一段路再休息。”
铭皓感觉脑部已经开始缺氧，再也坚持不下去了，不过还是没有忘记项凯的话，没有直接停下来，慢慢的如同行尸走肉一样的往前走着。
金陶也破天荒的没有打击铭皓:“表现的不错了，明天再继续加油。”
接着三人慢跑着慢慢消失在了道路尽头，三人足足跑了两个小时才有说有笑的走回宿舍，打开门就看见了满脸臊红的铭皓。
看着虽然满身大汗但是一点没有疲惫感有说有笑的三人，铭皓不可置信的问到:“你们跑到现在才停下来？”
金陶白了一眼铭皓:“怎么，不相信？”
项凯拿去一条毛巾一边擦汗一边说到:“那当然得回来了，待会吃个早饭就刚刚好可以去上课了。”
铭皓这才发觉已经快到早课的时间了，平时他都是睡大头觉睡到上课的，原来项凯他们三人这一个月都那么努力，难怪金陶他们进步神速了，现在铭皓才发觉自己原来已经落后三人那么多了。
项凯把毛巾一扔说到:“走吧，吃早饭去。”
当铭皓跟上几人走到门口的时候，项凯三人却停下了脚步都直愣愣的看着铭皓。
铭皓被三人看的有点发毛，弱弱的问了一句:“怎么了？还不走吗？”
黎剑锋提醒的说到:“你忘东西了。”
铭皓确认了一遍自己身上带着的东西，好像没漏什么啊，奇怪到:“我漏什么了？”
金陶一指铭皓床上的负重带给了铭皓一个大白眼:“把负重带戴上，偷什么懒啊！”
铭皓一愣:“去吃饭也要戴着？你们都带了？”
项凯点了点头:“你看我们刚刚拆了负重带了吗？别说去吃饭了，从现在开始除了洗澡跟睡觉时间之外，这负重带你都要一直戴在身上不许拆下来。”
铭皓哭丧着脸把负重带绑好:“我怎么就想不开上了你们的这艘贼船啊！”
项凯三人哈哈大笑，金陶一把搂住铭皓的肩膀说到:“生命不息锻炼不止，生命在于运动吗！哈哈哈哈”
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