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秋日风景缱绻。声声蝉鸣如鬼催，门前大树上，一片枯黄的叶子，被吵的不得安生，毅然飘落成泥。
法王冷央，终于饥不择食的踏上了修行正途，开始了气海修行。
邬老师站在他身前，用手指轻轻一点，一缕真元透入气海。整个气海霎时就犹如一盏明灯，在身体内亮了起来，如异宝凭空出现，观见如此圣境，直令冷央大呼奇妙。
在邬老师的亲自传授之下，冷央修行势如破竹，飞快学会了《圣源悲伤》心法。
气海中那升起的五缕极为单薄的青色真元如絮状，像一缕缕的青色云线，极为氤氲，更犹如一个初生婴儿一般，已有朦朦胧胧的意识，煞是可爱。
连邬老师也是极为惊讶，这少年的经脉关窍竟是如此强悍，短短三日的修行功夫，其道行已胜过其他人三年之功，天才如独孤善也是差之甚远，没想到自己竟然收到如此天纵之资的奇才。
冷央气海中多了五缕青色真元，只觉得浑身充满了更为强大的力量，这种力量跟魂力略微不同，是一种纯正的属于自己的力量，仿佛这力量天生，不用心力也遍布全身四肢百骸，亿万毛孔，当真令人痛快。
邬老师还亲自教导冷央禅定，修炼补充真元的方法，禅定修习共分五步：
第一步，眼睛放松，不看，不想；
第二步，面部松弛，不喜乐，不悲苦；
第三步，头部放松，不思不想，不起心动念；
第四步，全身放松，呼吸绵长，心中澄净，想着光明。
第五步，内视气海，以意念牵动真元在体内各大穴位流转，五脏之精气自会不断增长，真元自然充盈。
邬老师继续说道：“一以贯之，神功自成。禅定就是修出简单，是一种静的力量。静极而生力量，静极而生念力，静极而生道。修行者不仅能增强力量，还能提高感知力、治愈力。
感知、治愈、力量是修行的三义。”
冷央恍然大悟，这才是功法啊！魂宫虽然练了3层塔，但魂力没有补充。神庭虽有魔株，但无一丝玄气，生不出一分力量。
邬老师三言两语的指点，让他大彻大悟，仿佛那愚笨的脑袋忽地被人劈了一刀，出现了一丝裂痕，见到了一丝丝的光亮，他欣喜异常，微笑着又问道：
“老师，你刚刚讲的修炼能提高感知、治愈、力量。做何解释？”
邬老师耐心的讲解到：
“普通人的感知主要是人体的七窍与皮肤，接受与感知外界之事。眼睛看事物，耳朵听声音，鼻子闻气味，皮肤感觉温度。
而行者感知，与普通人大相迥异，如我闭上眼睛也能看到你，我闭上耳朵也能听见，这诸般看似不可能的才是行者感知。”
邬老师继续讲到：
“人体本身由先天之气构成，乃是精气所化，人吃进五谷，在五脏中生成五脏之气。行者纳天地元气，五脏之气化为真元，真元就是纯净的五脏之气，真元又回返五胀六腑，温润脏器，自然拥有强大治愈力，白骨生肉，断体复生，长生不死都是修行追求。”
邬老师接着说道：
“力量，是一种幽微又磅礴的东西。当行者挥出一刀，出手的一瞬间300斤之力，但他调动天地元气不断的加速，当刀砍在对手的身上时已超过万钧之力。一个普通人欣赏一幅书法作品，一幅画，眼睛是无力的，即使让他看一辈子，他也很难发现作品的玄妙，点线之间的力量，转折之间的情感，布局之上的高意。
行者可以从每一笔之中，从线条微小的粗细变化，牵丝连带的蛛丝马迹之中，体悟书家用笔情绪，观照作书时辰，天气潮热，这就是幽微的力量，极为精妙之处。
大行者，可以查事物之机微，料敌之先机，事件变化之起始转折。”
冷央听到这里，惊骇莫名，原以为一个行者只是力量很大，如今方知道，自己的理解极为肤浅，行者跟一个神仙无异，能知天地，察奥微，当真不可理喻。
冷央又问道：“老师，有没有行者可以隐藏掉身上的气息？”
邬老师回复道：“3境凝丹的行者，就能感知其余行者境界，想要隐藏自身气息与境界，除非拥有一些法宝或者修行特殊功法。唯独妖修魂力，他人无法事先侦测。”
邬老师说完，又语重心长的强调道：
“修道，切忌金钱与美女，这两样东西如附骨之疽，会严重损害道行，浸蚀道心。切记！切记！”
冷央只觉得今日老师所讲的犹如云里雾里。但最后两句，他倒是听的真真切切，但是金钱与美女自己不是不想戒，是真他娘的戒不了。
“自悟是一个漫长的过程，贯穿整个修行的始终，不断精进，不断的明悟天地之道，明悟自身清净自性。修行不可操之过急，急于求成。”邬老师继续补充道。
冷央正在神游太虚，邬老师忽地问道：“你体内的真元是什么颜色？”
冷央不做有他，随口回复道：“青色。”
一抹喜色从邬老师脸上一闪而逝，他拿出两块传功玉，说道：“这是两招剑法，一苇渡江与南燕不飞。
这两招剑法的剑意均是一往无前。金藤圣源的剑壁之上，也有南燕不飞的剑意，你可以去那里仔细的领悟。剑诀是：
春雨如剑，飞燕似河。
青草离离，春花灼灼。
一往无前，犹持一著。”
讲完剑诀，邬老师又神色严肃的对冷央说道：“另外，你切记一件事情。天下的行者体内真元皆为白色，只有魔教的幽冥之气为黑色，你体内真元为青色之事，绝不可以让外人知晓。”
冷央回道：“弟子一定谨记。”
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