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大牛在寝室的后花园那儿，见父亲和姐姐都出去了，便让魏老出来开始修炼。“以你目前的情况，想变强，必须先练肉体，肉体强了，你身体才能容纳更多的精气，不然在你晋级到绅士境之前，以你目前萌新境的精气储量，就算你是全阳之体，体内的精气也不足以使用一些高级功法。
大牛点了点头，魏老给的一些功法斗技，都是绿色以。上的，萌新境本来就只能接触到白色功法，但是想在萌新境中超越他人，自然要学习更高级的功法，但是高级的功法自然需要强大的精气底蕴支撑，所以肉体能否容纳使用功法的精气很重要。
以大牛目前的情况，已经领悟的功法便是易筋经，但只是易筋经小成，仍有提高的地方，魏老算了算若是修炼易筋经圆满，精气应该够了，正好也不需要费时间修炼别的，毕竟以大牛的天赋来看又不是要萌新境呆个很长一段时间。
肉体修炼本应该在一次又一次的战斗中不断巩固的，但是大牛自然*不要这种循序渐进的，他要最快的，但是自然付出的要更多。
“准备好了嘛?”魏老拿着鞭子问道。
“好了，放马过来吧，老师。”大牛坚定的回答。
鞭子-下两下三下，如雨点般落在大牛身上，声音更是如雷般响彻，大牛拼命运转易筋经，但是伤痕很快出来了，不出1分钟开始流血了，但是大牛仍然挺立的站着。
魏老也是不留手的一直抽，见大牛不喊停自然也不会停，尽管他知道大牛已经到极限了，再抽收益也很少，但是他仍然抽着，他想让大牛对自己极限和修炼收益的了解，所以也不打断大牛的硬抗。
终于，大牛还是支撑不住跪倒在地上，用仅剩的力气拿出微型体力丹吃了下去，感受到精气的恢复，大牛大喘气的感受着身体，仿佛对自己身体所有了解。
身上伤口还在流血，大牛却站了起来，让魏老继续，魏老也是一惊，随即微微点了点头，继续抽。
对比其他周家小辈，大牛的修炼简直是一天抵一周的修炼量。毕竟微型体力丹这种精贵的东西，不是每个小辈都能当豆子吃的.当他们没有精气的时候只能通过睡5个小时以，上的觉来补充，而大牛只需要吃一个微型体力丹10分钟后便又是一个满状态。
不知道抽了多少遍，大牛只觉鞭子没那么痛了，伤口甚至开始迅速愈合，易筋经在受到无数次伤害下显着有了突破性的增长。
终于，无论魏老怎么用鞭子抽，仍然无法在大牛身上留下一点点细微的痕迹。
易筋经圆满，竟能这种程度，大牛都没想到，魏老也是点了点头，显然对大牛一-天的成果十分满意。
周家能把易筋经修炼到圆满的人也只有周健君一人罢了，而且还是足足修炼了10年，才圆满，而大牛竟只花一天就达到”了这种境界，可见大牛的天赋之高。
随着肉体增强，大牛体内总算能容纳随意使用绿色功法的精气了。
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