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    第二十节英雄,我喜欢你

    “嘘……”许若宾连忙做了个禁声的手势,低声道:“家里人都睡了了,出去说。”

    英雄笑着走到楼梯口,两人一前一后下了楼。

    周若嫣正在细心的帮英雄擦拭电动车的望后镜呢,突然看见英雄这么快就下来,后面还跟着老哥许若宾,吓得脸蛋臊红,象受惊的小兔子一样缩着手退了几步。

    “哈……”许若宾大笑道:“早就想到是你带他来的,哎呀呀,老妹儿啊,不得了啊……”

    “许若宾!”周若嫣无地自容的喊道,指住英雄道:“谁让你把他带下来了?”

    许若宾促狭的点点头,道:“恩,说吧,英雄,找我什么事。看在你跟我老妹穿情侣装的份儿上,什么事我都帮你。”

    “你说什么!什么情侣……”周若嫣说了一半突然楞住了,还真是的,她一看英雄身上,也穿了件白色的运动服,下身穿着牛仔裤,心里不知怎么的,一阵甜丝丝的。

    英雄低头看了一下,自己也笑了,道:“纯属意外,碰巧了碰巧了。”

    许若宾道:“好吧,再不放过你们我妹要发飙了。你找我是为了今天那些瓶子的事吗?”

    “是!”英雄用力点点头,一说起这个,他立刻来了精神,也变得严肃起来。

    “这个练习当初刚认识汤教练的时候,他就要求我做了,我用了整整两个月时间才想通的,后来球技就进了一大步。”

    “那么,诀窍在哪里呢?”英雄焦急的问道。

    许若宾笑道:“那有那么多诀窍,道理其实非常简单,说穿了就一文不值了,还是要你自己去想去试验,没有自身的体会,告诉你也没用,反而糟蹋了练习效果。”

    “啊?”英雄泄气的道:“合着我白跑了一趟。”

    许若宾笑着低着头想了一会儿,突然道:“英雄,后来我听我们队的人说了你那天是怎么赢得那场球了。”

    “什么?哪场球?”

    “当然是你们赢我们三中那场,那天我不是后来才去的吗?”

    “恩,怎么?”

    “听说,你们在前两节靠何书桦打对攻稳住了比分,但是也把他的体力耗尽了。而你在第三节才突然爆发,是这样吗?”

    “是啊。”

    “真悬啊。可怜的何书桦,呵呵。不过,你有没有想过,如果你四节中每节都能象第三节那样发挥,何书桦就不用那么吃力,而你们也一定能赢了?”

    “哈哈,”英雄摇了摇头,笑道:“哪有人能连续四节都一样高水准发挥的,又不是……”英雄说到这里,话音嘎然而止。只见路灯光下许若宾一脸正经,但是嘴角边却挂着自负的轻笑,英雄心里猛然一惊,道:“难道你能做到?整场比赛水平一致,能始终保持?”

    许若宾昂然抬头,道:“不见得每场都能发挥,但是基本状态是可以保持稳定的。除非体能或者状态出问题,否则我几乎每场都能做到。自从在汤教练的指导下突破了那些古怪的练习后,就这样了。”说着,他用力拍了拍英雄的肩膀道:“这里面的道理,你好好想想吧。我只能说这么多。”

    英雄呆呆的站在那里,脑子里一团糨糊。许若宾悄悄的走了开去,到一边跟周若嫣说笑起来。

    他们两个的欢笑声时不时的传来,英雄模模糊糊的一句也没听到,自顾自的想着心事。他想起学校选拔赛的时候,他打李骁和何书桦的时候也是上半场表现平平,直到下半场才能制胜;还有打三中的时候,是第三节开始发挥,甚至打二十七中这种弱队,也是第三节第四节自己打得比较好……

    为什么?英雄焦虑的抓了抓头发,汤宝震严肃的声音又再次在耳边响起:“一两个球甚至是五个球的胜负并不容易看出来,但是如果打十个球、十五个球,乃至于放在整场四节正规比赛去衡量,胜负就很明显了。所以我才说,刚才虽然只是一人一次进攻的短短的交手,但是胜负高下已经分出来了。以英雄你现在的情况跟若宾单打,五个球内可能不分胜负,十个球后就会比较吃力,如果打十五个球一局或者打比赛,你必输无疑!”

    为什么?为什么自己打球总是突然爆发一下,而这种爆发却需要长时间的酝酿热身才会出现?可不可能整个比赛过程都有节奏的这样频繁的爆发呢?一定行的!许若宾能做到,为什么我不能作到?

    那么,那些瓶子是练什么的?是速度、耐性?是控球?

    不对……不对不对!是控制力!是训练一个球手控制自身能量的能力!是一种对篮球的理解!短短的二十四秒,半场距离,即停、启动;再即停、再启动……其实就是在模拟球手控制自身能力的过程——停顿、爆发,爆发、再停顿!直到练到有一天,能随心所欲的控制自己的状态,能在球队需要的任何时刻准确的高水平爆发!

    我明白了!以往我打球的时候,总是片面的追求高难度的花哨的动作,忘记了篮球进攻的本质、比赛的目的是进球、得分!然而,一个体能再好的人也决不可能用每个球都暴力扣篮的得分方式打满场,即使是有这种可能,任何运动员也不可能永远保持这种旺盛的得分状态!所以一个好的运动员,一定要懂得“收”、“发”之间的分寸,作到能主动、自觉的收发自如,有计划的、合理的运用自己的体能、技巧和爆发点。刺激抢眼的花哨进球,在提升士气的时候,一场只要一两个,能无声无息,令对手防不胜防不知不觉的拿下几十分,这种球员才是最可怕的。

    同样是两分,许若宾今天的那个后仰虽然简单的有点俗气,可是这种进球一百个也不会太累人;而自己那个高难度的扣篮,一场又能扣几个?这就是教练所谓的境界不同,对篮球的理解不同。

    事实上,初学篮球的人很容易向往和追求那些高难度的花哨好看的动作,灌篮当然好看,但是没听说哪个队能靠灌篮拿总冠军的。那些表面浮华的东西往往足以扼杀一个天才。

    想通了这些,英雄几乎要雀跃起来,喜动颜色。

    许若宾颇感意外的微笑了一下,点头道:“这么快就想明白了,真聪明。”

    英雄一言不发,冲着许若宾诚心诚意的来了一个大躬,回头跑过去拉起周若嫣的手道:“走!快走快走!上车回学校!”

    “啊?”周若嫣还没反应过来就被拉上了车:“什么嘛?这么晚了还去学校,喂……”

    电动车风驰电掣,绝尘而去。许若宾负手长叹,望着他们远去的方向,低声道:“这样的对手,还真是让人期待啊!”

    ……

    呜呜隆隆的车声中,英雄直接把车开进了学校小门,刚刚睡下的看门老师傅,还没来得及披衣起来,英雄他们就硬闯了进去。

    “虽啊!你素虽?半衣三更开介么快!介些教工子女,老素半衣出去玩,不晓得早点肥来,以后偶十点前奏关门!”

    英雄把车停在球馆门口,跳下车,找出球馆小门的钥匙,开门冲了进去。

    周若嫣一脸委屈的站在车子傍边,发了一会儿呆。

    篮球、篮球!他心里就只有篮球!好好的一个晚上,冒着被妈妈骂得危险,奉献给篮球了!

    良久,她无奈的一跺脚,没好气的踏着小蛮步,走进了三木球馆。

    蓬蓬蓬、蓬、蓬蓬……

    英雄把球馆里所有的灯都打开了,原本就摆好的瓶阵这时在耀眼的灯光下闪烁着晶莹的光芒。

    周若嫣进去的时候,英雄正向着那些瓶子控球挺进……

    周若嫣漫不经心的看了一会,就有些意外的定住了神。她见过英雄做这个练习,每次最多过十个瓶子就要倒一个,可是这次,都过了一半了,四五十个瓶子一个不倒……

    哎呀!

    还说呢,正在想着,突然英雄用力一个不均匀,背后控球过去的时候带起一阵风,一个瓶子颤了一下,歪倒了。

    英雄嘎然收住球,瞪着那个倒下的瓶子发了会儿楞,长嘘一口气,扶起那个瓶子,走出来,重新开始——

    这次他过了二十几个瓶子就倒了一个,英雄一声不吭,再来!

    第三次——

    英雄仰脸看着天花板上的***辉煌,闭上眼,长吸了一口气……他仿佛看到了,欢呼的人潮,震耳欲聋的掌声和喝彩声,球迷们激动的泪花,到处是呼喊着他名字的声音……

    这里是赛场!篮球的赛场,人生的赛场!

    去疯狂的享受篮球吧,英雄!快乐的呼号,淋漓尽致的宣泄吧,英雄!

    这里是属于你的王国!

    英雄动了!

    他猛得睁来了眼睛,虎目之中精光暴涨,一闪身进了瓶阵……

    第一个瓶子,一个右变向,换胯下,过了第二个、第三个……第十六个,背后换手,左转身……第三十一个,右转身、胯下;第五十三个,足尖点地,跃过去,换左手……再来,转身、变向、右手……

    周若嫣吃惊的张大了嘴,她从没见过如此优美的舞蹈,健美的身躯在一堆晶莹闪亮的银色瓶子中跳出曼妙的拉丁,忘情的桑巴舞动作阳刚有力;爵士舞步尽显绅士魅力……

    篮球!你是一种怎样的运动,你怎么会如此优雅,又如此劲爆!

    帅呆了,英雄!

    过最后一个瓶子的时候,英雄忘情的做了一个类似踢踏舞的双脚“s”盘旋动作,左右脚分别从瓶子边卖弄似的掠过,那瓶子轻轻动了一下,转了个漂亮的半圈,稳稳的立住……

    英雄一步不停通过瓶阵,单脚点地,腾空而起——

    “叱!”

    大喝声中单手持球在腰上转了一圈,左手球换到右手,抡足了一个大大的风车,篮球在空中划过耀眼的轨迹,轰然入筐!

    “咣!”

    单手抓牢篮圈象荡秋千似得晃了两晃,英雄象一个凯旋的将军一样露出胜利的喜悦笑容,飘然落地。

    成功了!

    周若嫣不知怎么的,突然内心中有一种炸开来一般的忘情狂喜,比自己第一次考年段第一还要兴奋,她欢叫的雀跃了起来:“成功了!英雄你成功了!”

    是啊,成功了。我成功了!英雄仰面向天,大声的把胸中压抑了十几天的抑郁之情一下子吼了出来——“啊啊啊啊啊……”

    空寂的球馆回声阵阵,英雄和周若嫣忘情的向彼此跑去,脚下的瓶子被踢的到处乱飞。

    现在还有什么能挡住他们两个?

    两人高兴的拥抱在一起,象两个疯子或是傻瓜一样笑着,大喊大叫,不知所云的满口胡说这什么。

    突然,英雄听见若嫣的声音在说:“英雄,我喜欢你……”

    令人心悸的突然沉静。

    球馆里突然没了一切声响,仿佛只有两人的心跳声咚咚咚咚杂乱无章的响着……

    “你,你说什么?”英雄的脑子嗡得一声就乱了,他实在不确定自己听到了什么,让女孩子先开口令他促不及防。

    “我说……”若嫣姣好的酥胸紧张得微微起伏着:“英雄,我喜欢你!”

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