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白夜总是在黑暗中醒来，与夜空一起迎接黎明。假期本该是睡懒觉、放松精神、享受生活的时候，但白夜一如既往的忙碌。
他每天休息五个小时左右，根据自身状态延长或缩短。如果这一天的任务强度比较大，让他精神疲惫，他就适当延长睡眠的时间，最多不会超过八小时。反之则会压缩睡眠时间，通宵达
《演员修真日记》第一百四十章 技道课 正在手打中，请稍等片刻，
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